告别手脚冰凉，御寒食物要多吃

天气越来越冷，很多女性都会出现畏冷、手脚冰凉的情况。大家要及时进行合理的秋季保健，做好御寒工作，多吃些可以御寒的食物。除了身体血液循环不好之外，还可能是因为脾虚导致的！女人如果脾虚，不仅影响消化功能，还会导致内分泌失调、发胖等后果。如何补脾？就要多吃下面这些食物了！...