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一日五餐辅食
一日五餐辅食
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一日五餐辅食的菜谱

共494个菜谱
  • 冬笋高汤蔬菜面—鲜美清淡

    2022-12-04 12:05:35

    冬笋熬煮好的素高汤营养价值很高,这款汤面不含油脂,口味清淡,非常适合小宝宝。既有冬笋的清新,又有黄瓜的爽口。麻麻们可以多熬一点冷冻起来,平时给宝宝煮面或者煲汤的时候都可以用到,不仅能提味,还能让汤汁更有营养。

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  • 心形椰蓉面包

    2022-12-21 06:34:02

    普通面包的制作发酵方法主要分直接法,中种法,汤中法。今天介绍一种中种法做面包,将一部分面团先发酵,成为中种面团,发酵1-2个小时(或者冷藏发酵16-18个小时),发酵完成的后的面团,再加入主面团原料混合,以中种法制作的面包。虽然较耗时,但质地最细致。面包相对老化较慢,香味浓郁,拉丝极好。

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  • 蔬菜鸡蛋米老头

    2022-12-02 01:01:37

    是不是叫鸡蛋米老头很文艺?其实就是一个饭+蛋+蔬菜组成的大米饼,做早餐很合适,做9个月以上宝宝的手指食物很合适。小柚子刚刚过了1岁,什么都想自己干,不屑吃我喂的了,我只能想办法给他做他能抓着吃的食物,瞧!这个他自己就吃着很欢。

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  • 珍珠粒粒面

    2022-12-04 12:05:35

    估计很多妈妈都跟我一样买过粒粒面、星星面。今天让你 get√ 一道新技能。不用买,用小米来做粒粒面,营养不输买的哦!粒粒面不是通常那种长长的面,也不是形状各异的意大利面,就是一粒一粒的面,我好废哦。

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  • 蓝莓麦芬蛋糕

    2023-01-09 17:42:19

    提起最简单,最容易上手,制作最快捷的蛋糕,传统的麦芬莫属啦。麦芬蛋糕是个什么鬼?在很多西点店里看到的一个个杯子样的蛋糕就是她啦,矮胖矮胖的水桶腰,可爱的让人心醉 ~????小贴士:1.要利用泡打粉膨胀,所以不可少!2.干性材料和湿性材料各自混合后,能放置较长时间,但只要一混合到一起成了面糊,就要尽快

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  • 蜜汁豆干

    2022-12-17 16:19:40

    好吃得让人停不了口的蜜汁豆干,自己在家也能做喔~~ 味道浓郁,甜甜咸咸的滋味,色泽酱红,小巧精致,不管是热食,还是冷食,都非常的可口、解馋。很适合多做一点当小零食,出游的好伴侣。平时在家拿来佐个白粥也在合适不过 ~~

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  • 蒸鸡蛋糕

    2022-12-19 06:40:02

    这是一款我们小时候吃过的:鸡蛋糕。用蒸的方法来做这蛋糕,一是为了满足有些姐妹家里没烤箱的,二是为了更清爽健康不油腻! 蒸的蛋糕和烤的蛋糕相比,更清爽,不上火,尤其适合小朋友、减肥的MM、三高的老年人,这款无油版的蒸蛋糕甚至可以给小宝宝当辅食,感兴趣的朋友们就来试试吧,其实很简单!

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  • 香煎银鳕鱼

    2022-12-04 12:05:35

    鳕鱼特别适合给婴幼儿食用,富含了的DHA、EPA!其中DHA可以健脑明目、增强记忆力、促进脑部发育。除了这些还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。鳕鱼肉质滑嫩,且无刺不腥,在宝宝添加鱼类辅食的过程中,鳕鱼是最适合宝宝食用的鱼类之一。1岁以下的宝宝,吃鳕鱼的最常见的方式是:鳕鱼买回来切成

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  • 蔬菜虾饼

    2023-01-09 17:31:37

    这个虾饼只用虾蓉和蔬菜,没有面粉,没有鸡蛋,异常的鲜嫩,虾味十足,是我吃过最鲜最香的饼。给小朋友吃再适合不过啦。

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  • 紫甘蓝茼蒿寿司饭

    2022-12-04 12:05:35

    这是一款蔬菜寿司饭,方法很简单,煮好一锅饭,蔬菜烫熟后打成泥拌入米饭,就成了。但这样吃的话 ,会有点青草味,加入点自制的寿司醋,就解决这个问题咯!!只需比平常多个10分钟,就能给宝宝换个花样,多吃2种蔬菜,还不快尝试下下。

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