凉菜菜谱

拌黄瓜

燕清欣

今天小家伙要吃拌黄瓜，平常因为小家伙不吃辣所以一般都是做麻将拌黄瓜比较多，今天就配点红椒丁、蒜丁和葱段一起炒香后加些调料再来拌黄瓜，口感很不错呢
鹰嘴豆生菜沙拉

西山豆角

鹰嘴豆多见于西餐，前两天在我家路北的一个普通超市看到了散装的，买了些配沙拉倒是不错。好像新疆把这东西叫天山奇豆吧，在“巴依老爷”餐厅吃过。
凉拌白肉

天蓝蓝草青青

爽口开味~咸香鲜美~值得一试
【红酒虾仁酸奶酪沙拉】

烧焦的Apple

说说今天的十分钟速度菜绝对名副其实因为我个人也是个不爱麻烦的孩纸每次看到复杂的菜肴都会望而却步卷饼干随你喜欢，可以事先拿出冰箱来解冻虾仁冷冻小会容易去壳加入调料面粉一起抓匀快速翻炒与抖去多余水分的蔬果一起拌匀勺入酸奶酪沙拉鲜，甜，酸，咸各有千秋你可卷入小煎会的饼皮里咬上一口，满口滋味，无与伦比
夏季里的清凉美食-----薄荷凉粉腰花

sunshinewinnie

成品图上的薄荷是没有剁碎的，用了完整的薄荷代替，这是为了便于拍照。虽然已经立秋了，但天气还是很热，自从前段时间做了薄荷鸡丝后，我家的凉拌菜菜里就经常出现薄荷了，口感不错，味道很独特。
海米拌黄瓜

清荷荷

海米鲜咸黄瓜脆嫩,此菜搭配色味极佳.
豆腐皮拌三丝

々苗∴

1主要材料；2豆腐皮丝洗净，剪短一些；3胡萝卜、青椒、红椒、葱分别切丝；4豆腐皮丝入沸水中焯熟，捞出沥干；5所有材料放大碗里，加入蒜末、盐、油、醋、鸡精、酱油； 6拌匀即可食用。
凉拌小笋

水青青

1小笋先用开水烫熟，2烫软的小笋过冷水后切片，切点辣椒提辣。3装碗里，放少许盐。4淋上醋，5淋上香油6放点辣椒汁，调味鲜，淋上蚝油。7拌匀置十分钟即可。8入好味的小笋可以上桌了。
凉拌嫩窝瓜豆角

乐滋果儿

有块地真好，种的菜吃不完，自己种的窝瓜和豆角，天天炒着吃都吃腻了，来个凉拌的，味道真好！
【糖醋青茄泥】

dog小主人_CSY

茄子，茄子，青茄子，糖醋口味的拌茄子。前几天吃咸鲜口味的烧茄子，现在吃糖醋口味的拌茄子。酸甜的味果断好下饭！开动咯。。。

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