醒酒菜谱

柚子茶制作--详细图解

蕾子！

冬天到了，也是柚子大量上市的季节~ 天气干燥人容易上火，每天喝一杯柚子茶对身体可是相当好的保养呢！超市里的柚子茶价格一般在30~50元之间，喝不到1个月就没有了，而且味道偏甜又是机械制作的，好像去火的效过并不明显呢~~而自己做的柚子茶整个成本算下来也不过是几元钱，算一下简直就是太经济实惠了！下面介绍
大枣蜂蜜柚子茶

芷菲

1柚子一个备用。2柚子用清水洗干净后，在顶部以米字刀切开口。3然后分成八小块把皮剥开，一直剥到底部，整个柚子皮剥下来。4把柚子皮里面的白色内瓤处理干净。5把处理干净的柚子皮切成细丝。6在柚子皮细丝里加入适量的精盐，拌匀腌制一会。7趁着腌制柚子皮的时间，把柚子果肉剥掉外膜备用。8腌制好的柚子皮挤干水分
马蹄甘蔗饮

kiss战女

1材料：马蹄、甘蔗2甘蔗去皮切成圆段，马蹄去皮对切两半。3砂锅加入甘蔗、马蹄，注入适量的清水，加盖。4大火烧开，转小火30分钟。5滤去甘蔗碎杂质即可饮用。
甘笋苹果汁

蓝色南半球

1苹果去皮去核切成丁。2红萝卜去皮切小粒。3先把红萝卜粒放入榨汁机内压榨出汁。4然后再放苹果同样压榨方式。5红萝卜与苹果都压榨好之后将汁杯取出倒入杯内即可饮用。小窍门原汁原味的甘笋苹果汁，做法简单也很美味，无需添加任何东西。
蜂蜜黄瓜芹菜汁

绿野薄荷

1看看原料吧2少不了蜂蜜哦3芹菜黄瓜切小块儿。4放入搅拌机。5加入少许水搅拌。6细笊篱滤出汁液。7滤出的黄瓜芹菜汁。8加上蜂蜜即可。9看看成品吧
枸杞柚子粥

籣草児

柚子有健胃消食、化痰止咳、宽中理气的功效。可抗菌、抗病毒；降低血糖；增强维生素C的作用。怯痰镇咳；促进钙及铁的吸收。枸杞子，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素 B1、B2、E、C
红枣薏仁菊花粥

籣草児

薏仁是我国古老食药皆佳的粮种之一。薏米仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生
增强免疫—石榴苹果汁

诗心

石榴的营养丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖类等，可以增强人体免疫力。石榴苹果汁，甜味适中，富含营养，一般人均可食用，尤其适合儿童。
想念小时候--胡萝卜苹果汁

阳阳灿烂

阳阳同学这几天老问俺和老公小时候的事情：玩啥游戏、吃什么零食、爸爸妈妈带去哪玩啥的。哎，小时候哪有可玩的呀？跳皮筋、跳房子，也就玩这些东西了。哪像现在，有电脑、有电视的呀！零食更不用说，旅行更是天方夜谭。跟她们90后谈这些，阳阳同学颇为吃惊！灿烂趁机给阳阳同学上了一会政治课像她们这代孩子，比我们幸福
蜂蜜柚子茶

漂亮马婆

《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒

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