馒头花卷菜谱

红薯馒头

海之韵美食记

红薯含有多种人体所需的营养成分，吃红薯能补脾益胃、润肺滑肠、益气生津。以往我做馒头，一般水的重量是面粉重量的一半。但因为添加了红薯泥和面，所以水量会有所不同。
豆渣馒头

Miss_大米

1打豆浆滤出的豆渣。2放入面粉。3放入酵母，用筷子将豆渣，面粉，酵母搅拌均匀。4倒入红糖水。5放入猪油。6将面粉揉成光滑的面团，盖上盖子发酵两小时。7发酵好的面团。8蒸格上铺一层良姜叶，将馒头生胚放在上面。9开火蒸十分钟左右，关火焖五分钟。10蒸好的豆渣馒头。
双色花卷

爱生活的薇薇

婆婆说想吃紫薯花卷了，那就做呗。
香煎馒头片

祯祯宝贝

馒头，主要产自中国，面粉经发酵制成馒头更容易消化吸收。胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头，会感到舒服并减轻症状。中国幅员辽阔，民族众多，口味不同，作法各异，由此发展出了各式各样的馒头，如白面馒头，玉米面馒头、菜馒头，叫法也不尽相同。1.补充能量馒头是以面粉经发酵制成，主要营养素是碳水化合物
艾草红豆馒头卷

Meggy跳舞的苹果

艾草红豆卷，可以说是馒头，也可以算是花卷，一次发酵，形状比二次发酵整齐些，因为着急出去办事，没让它们涨发到位我就蒸上了。虽然不是那么暄腾，但独特的艾草味道、香甜软糯又颗颗分明的蜜红豆，还是很受家人喜欢的。这是继青团之后我家饭桌上又一绿色美食，出锅后我先吃上了，一层层撕着吃，没有菜也不觉得腻。
迷你豆沙馒头

海之韵美食记

十分迷你的小馒头，一口一个，我一次可以吃30个，营养又美味，吃起来很方便，不论是小朋友还是大人都非常喜欢这种馒头。馒头中间夹有自制的红豆沙馅，馒头的颜色来源于紫薯粉、南瓜粉和菠菜粉，而不是添加色素，更有营养，可以放心吃。
生煎榆钱卷

不做妖精好多年

1温水。2放酵母和白糖，白糖可以不放，放了的花面团发酵快。3放面粉。4揉成面团。5放烤箱中层。639度发酵40分钟，等烤箱温度降下来再取出来。7发酵好的面团。8揉光排气。9擀成长方形饼。10摘好的榆钱淘洗干净。11沥干水分，放花生油。12放食盐，搅拌均匀。13榆钱铺在面饼上。14卷起来，切块，扭成花
葱香粗粮小花卷

快脚步漫生活

1先将玉米面用开水烫一下，晾凉后，将酵母、白糖与面粉搅匀，用温水和成面絮，揉成光滑面团，放温暖的地方饧发至两倍大。2将葱叶切碎。3面团取出反复揉搓排气，整理成长方形，擀成长方形面皮。4将面皮上均匀涂抹一层食用油，撒上少许盐、葱花。5卷成长条形，压扁，切成宽度均匀的段，取两段放一起。6将面段按扁，取一
啤酒馒头

星愿1236

喝剩的啤酒倒掉可惜，就想着拿来做馒头，出乎意料的好吃，特别松软，还有淡淡的麦香味。
二合面葡萄干红枣卷

烟雨心灵

1面粉和绿豆粉放到一起，拌匀。杂粮粉和面粉的比例一般不要高于1:2，也就是1份杂粮粉至少要加2粉面粉，否则成品口感要差，不暄软。2这是烙馅饼剩下的发酵面团，冷藏放置在冰箱，晚上拿出来做面引子，以此替代酵母。没有老面直接加酵母即可。3把老面放入里面粉，没有老面用酵母。我这些面加2克酵母足够了。4先把面

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