秋分“凉燥”来袭温补才健康

秋分“凉燥”来袭温补才健康

收录时间：2022-01-15 19:00:39 热度：1979℃

秋分过后，早晚温差变化大，此时的秋燥已从“温燥”转为“凉燥”。饮食上要少饮酒，避免辛辣、煎炸食物，多吃养阴润燥的食物...

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