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  • 家常版麻辣豆腐

    吃饭才是硬道理

    1豆腐洗净,切成小块。青椒切片,大蒜拦腰切段。2锅内放适量植物油,烧热后放入辣椒酱,炒出香味。3加入小红椒和大蒜,炒香。4放入豆腐,加花椒粉,翻炒均匀。5加入适量水,烹入适量生抽,小火焖5分钟,至豆腐发软入味。6加青椒片翻炒,加少许味精盛盘。小窍门辣椒酱和生抽都含有盐分,可依据个人口味加盐。

  • 酒酿油焖笋

    喻小2

    这是一个竹笋横行的季节,如果你还没有吃的话,估计你就out了。不过这个和地域也是有很大的关系,不能怪自己的没有口福,生活的环境造就了当季时令的食材。笋是没有人不喜欢的,在江南就有这么一道菜绝对是经典中的经典,那就是油焖笋,当然做法总是那么的老套,现在讲究的不是做的多正宗,而是做的更健康才是王道。 其

  • 红米番薯小麦粥

    蓝色南半球

    这款粥特别适合吃多油腻食物之后食用,无论当早餐或主食都不错。

  • 白灼墨鱼

    琴心剑胆

    新鲜的墨鱼,这边的做法一般是酱爆或者白灼,或者是做成花枝丸(花枝就是指墨鱼)。特别是鲜活的墨鱼,切片用来做白灼,能吃到它的原味,味道很鲜甜,吃起来很爽口,有弹性。前些日子接小MM放学晃市场,看到有游水的墨鱼,档主拿起来,一口墨汁喷出来,差点搞的我一身都是。小MM看了大笑,很喜欢,说要吃,这坏蛋。活的

  • 超级下饭菜——少油版肉末茄子

    行不改名

    在网上看到有人说用微波炉叮茄子,用油要少很多,自己试了试,真的耶,从此以后吃炒茄子不怕油多了。。。

  • 酱烧土豆豆角

    黑布朗

    1土豆去皮用勺子挖成块状,豆角择洗干净掰成段2五花肉切片用酱油淀粉腌制,准备葱花姜蒜末,一匙甜面酱和两匙海天黄豆酱3油爆葱姜蒜,并放入五花肉翻炒4放入土豆翻炒5放入豆角翻炒6倒入少许酱油7放入适量水炖7,8分钟8放入黄豆酱和甜面酱翻炒均匀,即可出锅。

  • 十分钟复制一道川湘名菜——酸汤金针肥牛

    廊桥的毛豆

    这个绝对是个快手菜,而且超级简单,可是味道丝毫不含糊,鲜香酸辣,不由得让你多添一碗饭。

  • [小媳妇家常菜]——千张蒜苗回锅肉

    食尚小媳妇

    姐姐,这道菜是特别为你做的,至从到美食家以来,谢谢你一直以来的照顾和关心,同时让我厨艺得到了提高。其实在重庆,回锅肉是最家常不过,百吃不厌的下饭菜。虽然我经常做,但是每次都记不得发上来,主要还是犯懒啦。这次,我就一咬牙,勤快一点,发上来了,谁叫你爱吃呢?特别是听说你最近在增重,这香香的回锅肉更是不可

  • 蒜苗炒肉

    Jenny小熊

    简单可口的家常菜^^

  • 番茄焖小黄鱼

    2011粤客美食

    一款吃鱼不用吐骨头很开胃、很下饭的焖鱼,价格实惠!这一包才5块钱呢!