米拉Miira
1空心菜洗净备用。2葱和大蒜切碎装盘。3空心菜切块备用。4锅中预热入茶油,放入葱蒜爆香。5倒入空心菜翻炒均匀。6加入蚝油继续翻炒。7出锅加盐调味即可。8家常小炒,请您品鉴。9成品图。小窍门大火翻炒,锁住营养,祝您生活愉快哦!
1所需配菜准备就绪。2牛里脊薄片装盘。3洋葱切丝,红辣椒切碎。4牛肉中放入淀粉,蚝油,酱油,盐,五香粉,姜粉,油。5牛肉拌匀腌制一会儿。6马克西姆不粘锅预热入油,放入牛肉翻炒变色盛出。7锅中另入油烧热放入洋葱和红辣椒翻炒。8放入牛肉继续翻炒,加孜然粉和酱油炒均匀。9加入香菜翻炒均匀,出锅加盐调味。1
红•宏
糖醋排骨味道独特、琥珀油亮甜、而不腻是大人小孩都喜欢的一道菜。
花鱼儿
1食材:莲藕(已洗净去皮切片)、五花肉(已清洗切片)、香菇酱。2将莲藕下入沸水中焯开,捞出。3起锅倒油烧热,下入五花肉翻炒翻炒至微黄。4接着,加适量的料酒。5加适量的盐。6翻炒翻炒。7然后,合入焯好的莲藕翻炒一下。8最后,合入香菇酱。9炒匀,即成。
小家有女初长成
1准备食材:青椒洗净去蒂去籽切片,牛腩洗净切片用食盐料酒腌制半小时,准备适量的葱花和姜末。2起锅烧油大火爆炒牛腩肉后盛出。3另起锅烧油炒香葱姜末。4倒入青椒翻炒断生。5加入食盐。6加入生抽。7加入蚝油。8加入爆炒的牛腩翻炒均匀后出锅。9成品图。
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
1三黄鸡切成大块洗净,用冷水浸泡出血水。2冷水入锅烧开,煮出浮沫,捞出洗净。3香菇泡发切开,姜切片,葱切段。4锅内倒入食用油烧热,放入葱、姜、蒜、料酒、香叶、陈皮炒香。5倒入鸡块翻炒变色,淋入料酒。6倒入老抽、生抽翻炒几下,倒入清水没过鸡块,放入香菇。7倒入砂锅,大火烧开,加入盐转小火炖制鸡肉软透。
RLing
咸香入味,营养美味又下饭~
吴妈厨房
牛蛙是一种高蛋白质、低脂肪、胆固醇极低、味道鲜美的食材。
宁静致远0217
1排骨洗净剁成小块,泡1小时,然后放锅中加水烧开,煮出血水,捞出洗净,沥干水分。2姜去皮切片,葱切段,东北酸菜准备。3锅中放油爆香葱姜。4放八角,酸菜炒出酸味,加入排骨炒3分钟。5转入砂锅,加生抽,盐,料酒,热水煮开,炖至排骨软烂。6成品。
金凤栖梧
1秋葵洗净切片。2鸡蛋加葱花、花椒粉,少许盐打散。3油热倒入蛋液煎蛋。4秋葵放入,加少许盐炒匀。5成品。