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2022-08-27 12:58:37
1准备冬瓜。2准备紫菜、虾皮。3将冬瓜去皮用清水淋一下，切成片，待用。4烧锅倒油烧热，下入冬瓜翻炒一下。5再倒入清水烧开。6接着，下入虾皮煮至冬瓜变软。7然后，合入紫菜加点盐、鸡精调味，出锅。8最后，淋上一点香油，即可。
2022-08-27 12:58:37
1将干辣椒用剪刀剪开，待用。2将鹅肝放在案板上切开，待用。3烧锅倒油烧热，下入剪开的干辣椒和花椒炝锅。4接着，下入切好的鹅肝，加点生抽5翻炒翻炒6然后，加点盐、鸡精调味7翻炒翻炒8最后，搁入葱段，即成。9出锅，装盘。
2022-08-27 12:58:37
1将鸡蛋打入碗中，加点料酒。2打成蛋液，待用。3将豆腐撕开包装纸，倒扣在盘中用刀划开。4将划开的豆腐下入清水锅中煮开。5接着，合入菜芯干，加点盐、鸡精调味搅匀。6然后，倒入蛋液搅匀，关火出锅。7最后，浇上少许芝麻油，即成。
2022-08-27 12:58:37
1笋干菜已泡发2将已泡发的腐竹清洗一下。3放在案板上切成段，待用。4烧锅倒油烧热，下入笋干菜翻炒翻炒。5翻炒翻炒。6然后，加点盐、鸡精调味。7翻炒翻炒8出锅，装盘。
2022-08-27 12:58:41
1将鸭蛋打入碗中，加点料酒2打成鸭蛋蛋液。3将雪菜清洗一下，捞出。4挤干水分，切碎。5烧锅倒油烧热，下入鸭蛋蛋液翻炒成块。6合入雪菜翻炒翻炒。7加点鸡精8炒匀，即成。9出锅、装盘。
2022-08-27 12:58:41
1将草籽摘去老梗洗净，捞出。2放在案板上切成段，待用。3年糕切成片，待用。4烧锅倒油烧热，下入切好的草籽，加点料酒翻炒一下。5合入切好的年糕翻炒翻炒。6加点盐、鸡精7调味炒匀，即成。8出锅，装盘。
2022-08-27 12:58:41
1将酱肉切成片，待用。2将笋尖切开，待用。3烧锅倒油烧热，下入切成片的酱肉翻炒翻炒。4合入切开的笋尖翻炒一下。5加一些水煮上2分钟。6搁点盐、鸡精。7调味，炒匀。8出锅，装盘。
2022-08-27 12:58:41
1将蒜薹清洗一下，捞出。2放在案板上切成段，待用。3豆腐干切开，待用。4将切成段的蒜薹下入沸水中焯一下，捞出。5烧锅倒油烧热，下入切开的豆腐干，加点生抽翻炒翻炒。6调味翻炒翻炒，即成。7出锅，装盘。
2022-08-27 12:58:46
1将大葱去根清洗一下，捞出。2放在案板上切开，待用。3将熟猪肚放在案板上切开，待用。4烧锅倒油烧热，下入切好的大葱翻炒翻炒。5加点盐、鸡精。6调味炒匀。7出锅，装盘。
2022-08-27 12:58:46
1将油菜蕻洗净，捞出。2放在案板上切成段，待用。3将笋尖放在案板上切开，待用。4随后，切开的鹅血下入清水锅中，搁入调料。5煮开6合入切好的笋尖和油菜蕻煮开。7煮至油菜蕻断生，即成。8盛出，装入汤碗中。
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