下饭菜菜谱

醋溜菜瓜

小家有女初长成

1准备食材：菜瓜，葱姜末和干红辣椒段。2起锅烧油。3炒香葱姜末和干红辣椒段。4下入菜瓜片翻炒。5加入食盐。6加入十三香。7加入生抽。8加入香醋。9翻炒均匀后关火。10成品图。
腐竹炖木耳

尔东叶

这道菜由腐竹搭配黑木耳炖制，又搭配了少许胡萝卜。胡萝卜既可以增加这道菜的营养与功效，也可以为这道菜提色。腐竹炖木耳看似是一道素菜，却营养丰富，能量很高，功效很多。
豆腐炖鲫鱼

尔东叶

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，有着“植物肉”的美誉。豆腐的药用价值很高，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃，减肥，防癌。豆腐不含胆固醇，非常适合高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者食用。豆腐适合所有人食用，更是老年人
香芹炒里脊肉

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1香芹摘去叶子部分洗净切段。2里脊肉切薄片，加入蚝油，花生油均匀静置一下。3热锅下油放入里脊肉。4翻炒一下至七八成熟。5放入香芹段翻炒。6少许盐调味。7快速翻炒均匀即可。8成品。9成品。
蒜蓉炒丝瓜

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1丝瓜去皮洗净切滚刀块。2蒜头拍扁剁碎备用。3热锅下油放入蒜末炒香。4放入丝瓜块翻炒。5少许盐调味。6加入适量的清水，炒至丝瓜断生即可。7成品。8成品。
【新春盛宴】肉末冬瓜蒸蛋

清水淡竹

团圆菜品缤纷美味，笑语盈盈幸福温暖，一份肉末冬瓜蒸蛋祝大家新春吉祥，团圆美满！
大葱炒羊肉

老U爱小轩哥

1羊肉切片。2加入生抽胡椒粉糖盐调味备用。3大葱香菜切段。4锅子烧热放入羊肉。5略炒一下。6放入葱段。7放入香菜。8调味即可享受。9开动啦。
青椒炒土豆片

雨中漫步_kRsJPX

1准备好所有食材，土豆去皮。2土豆切片。3配菜切好。4蒜末、姜末切好。5土豆放清水清洗一下，去掉淀粉。6锅内放油烧热，放姜末、蒜末炒香。7倒入土豆片翻炒。8倒入配菜。9放盐、米醋调味。10翻炒入味。11装盘。12好吃、美味。
轻松搞定的家常版蜜汁叉烧

白茶home

平时和老公下馆子，一份叉烧要五六十块，端上来分量又少，吃不过瘾。而且我老公完全不喜欢吃肥肉，只喜欢瘦肉。自己在家制作，方便快捷。传统用的是梅花肉，肥瘦相间，香而不腻。然而在老公的强烈要求下，这次选用的是里脊肉。做好也是别有一番风味。
青椒炒羊肺

不做妖精好多年

我本来要做雷笋呢，打开冰箱拿腊肠的时候，发现还有羊杂。煮羊头那天煮好的，再次煮一下，炒着吃吧。这么冷的天，最适合吃羊肉啦。

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