蓝雨阳光780913
鲜香美味。
清幽_BnIy
公司聚会时吃的一道菜,感觉不错,根据形状和味道copy一下。
美食家郭姐
1水开放知了和姜片。焯水捞出。2捞出备用。3起锅烧油,放姜三片。4放入焯好水的知了翻炒。5放入食盐煸炒。6小????慢煸。7把知了煸焦了,放花翻炒。即可。8出锅装盘。超好吃。小窍门对知了过敏的不要吃。
孙张小厨
今天是大年初四初四迎灶神四季初始,万物生长五谷丰登,年年有余愿你三餐四季,始终有人相伴
polaris滴食记
过年的时候一定会有一道鱼,寓意年年有余,做鱼为了好吃,我们常常会将鱼先油炸,这样更容易定型,也可以让酱汁更容易入味,但是随着现代人越来越注意健康,油炸的食物也慢慢的为减少,这道糖醋鲈鱼就没有不用油炸,但是也可以很好吃,吃起来更健康。
1把鸡肉剁成块。清洗干净。2水开放鸡肉焯水,撇去浮沫。3盛出备用。4葱姜蒜干红辣椒。5起锅烧油,放葱姜蒜干辣椒,炒出红油。6放鸡肉翻炒,放料酒,生抽,老抽上色,在煸炒。7把鸡肉放在开水中,加调料包,盐,炖四十分钟。8放入土豆炖五分钟。锅中的水要宽松一些。9把提前和好的面做成小集子,刷上点油。10把醒
宁静致远0217
1猪肝放水中泡出血水,青椒准备洋葱头准备。2猪肝切片放淀粉料酒腌制十分钟,洋葱切块,青椒去蒂切块。3锅中放油炒猪肝至变色捞出备用。4锅中放油炒洋葱块出香味。5放青椒块炒至断生。6放生抽,料酒,白糖炒匀。7大火收下汁即可。
blry2006
雪梨百合+冰糖炖盅对保护心脑血管、清心安神、祛火以及缓解慢性支气管炎,咳嗽、气喘的症状,吃冰糖雪梨百合炖盅,能够很好的减轻症状。而且适当服用冰糖炖雪梨百合对于高血压以及冠心病也具有一定的辅助治疗作用。
兰杏梅
家的味道,简单美味,超过瘾。
1茭白里脊准备。2里脊切片放料酒生抽腌制十分钟,茭白去皮切片,胡萝卜去皮切片。3锅中烧水烧焦白半分钟去除草酸。4烹饪料油准备。5锅中放烹饪料油炒里脊片至变色。6放入胶白和胡萝卜片炒半分钟。7盛入盘中。