柠檬小厨～～
1食材，尝豆角，里脊肉切丝，青椒。2里脊肉用黄酒，生抽，盐，蚝油，水淀粉抓匀。3起锅放油，热锅凉油下入里脊肉丝翻炒至熟盛出。4把切丝的豆角先用水煮一下捞出，加点盐，豆角不变色。5锅中放油下入蒜末干辣椒煸香后，加入豆角丝翻炒一会 （豆角煮过就容易炒熟）。6再下入炒熟的里脊肉丝。7翻炒均匀，再调味，放少
甜甜mimi
1本地黄瓜。2切块加入配料腌制一会。3拌均。4加入花生米拌均即可。5装盘。
阳春白雪小食光
干锅土豆片是一道以土豆、五花肉、辣椒作为主要食材，以菜籽油、葱、姜、蒜作为调料制作而成的川渝地区的传统名菜，口味香辣。
清水淡竹
1大排两面撒淀粉，用肉锤锤松。2在油锅里大火炸一分钟定型捞出，改刀切块。3大排肉放入锅中，加水、香料、姜蒜、辣椒、冰糖、料酒、生抽、老抽烧煮10分钟。4黑木耳泡发清洗。5放入黑木耳、加盐调味，继续烧煮10分钟。6盛岀。
海味八珍AX3k6
老实说，鲍叔还是拒绝不了水煮活鱼的滋味，只是这满盆红艳艳的色泽让咱这种打小生活在“0辣度”地区的人实在望而却步。几番痛并快乐着的体验让鲍叔不得不寻找水煮活鱼的另一种替代，并很快有了结果。10分钟速成版的「葱油黑鱼片」或许少了些灵魂辣度，但入嘴的鲜香软滑同样是下饭好搭档！
小乙美食
1锅中油预热，放入鸡翅煎至两边微黄。2放入蒜子生姜炒香。3放入一勺料酒。4放入一勺香醋。5放入一勺老抽。6倒入适量清水，大火煮开。7放入一勺盐，转小火焖煮20分钟，大火收汁即可。8成品图。
阿福美食记
看过可以吃的火山吗~
不做妖精好多年
把剩下的姬松茸全烤了。为了不吃油脂，我没放食用油，成品看起来干巴巴的。建议放腌制的时候放食用油，最后拿掉锡纸的时候再烤几分钟的时候也刷点食用油。放了油的味道会更好。
不愿下楼的猫
蒜黄是把大蒜的鳞茎放在黑暗的环境里，在温度和湿度都适当的条件下培育而成的一种蔬菜。因为不受阳光照射叶绿素失去作用，所以刚刚收获的蒜黄嫩茎洁白，叶片呈鹅黄色，看起来柔软鲜嫩，蒜香味很浓郁。蒜黄的营养价值丰富，所含有的大蒜素具有杀菌等作用，经常食用蒜黄可以减少体内病菌感染，能够增强身体免疫力。蒜黄做法很
RLing
春天的菠菜，鲜嫩美味，可炒可拌，烧汤都美味～
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