下饭菜菜谱

芋头玉米荷兰豆沙拉

逝去的爱情

1玉米入锅煮熟备用。2荷兰豆去壳，芋头去皮切块，生菜，胡萝卜去皮切块。3玉米切粒，熟鸡蛋对半切开。4荷兰豆入锅煮熟备用。5所有材料放一起，挤少许丘比沙拉酱。
五花肉炒芦苇笋

万山红

今天用这个麻辣火锅底料炒了一个菜，选用的应季的新鲜食材芦苇笋，爽脆可口，麻辣鲜香。提示一点的是，芦苇笋就是芦苇的刚刚发出来的嫩茎，焯水后去除草酸就可以食用了，但不是所有芦苇的嫩茎都可以吃的，有些芦苇笋很苦，是不适合食用的哦，所有要想尝鲜，就要先选对食材。
春笋炒腊肠

红•宏

春天不可错过的一道美食～～～春笋炒腊肠。
木耳炒甜豆

一溪月

微辣，咸鲜，下饭。
炒白菜

傅捌

1起锅烧油，然后下盐巴，干海椒，花椒。2迅速下入白菜，翻炒。3加入适量的盐巴，和少量味精。4完成。
冬瓜烧肉片

逝去的爱情

1准备所需要的材料。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉片大火翻炒。3倒入冬瓜，大蒜大火快速翻炒。4加入适量清水。5添加少许生抽。6添加少许盐。7大火烧10分钟，大火收汁即可。8装盘，开吃。
蒜苔炒羊肉

思丞峻熙爱厨房

蒜苔鲜嫩，清甜，羊肉温润，既好吃又营养健康，一起学起来吧。
荠菜鸡蛋饼

不愿下楼的猫

春天是一个充满生机的季节，各种野菜纷纷开始冒头生长，让人感觉到生机勃勃。很多野菜的营养价值都很丰富，口感也很好，很适合食用。荠菜是春天的时令野菜之一，这个季节的荠菜的味道，如同集春气于一身，清香独特，鲜嫩可口，深受人们喜爱。荠菜虽是野菜，却富含极高的营养价值，尤其是钙的含量，每100克荠菜当中，含钙
炒河粉

岁月静好_dIECHR

1准备好食材，鸡蛋炒好盛出来，河粉洗一下。2热锅放油，倒入芹菜和豌豆翻炒。3翻炒至七分熟的时候放入豆芽翻炒。放入盐，鸡精，生抽，老抽适量。翻炒。4到肉河粉翻炒均匀后开小火。在翻炒两分钟。5关火，放入蒜苗和香菜碎翻炒出锅。6炒河粉搭配山药菌菇鸽子汤。一起吃很美味。
干锅鸡翅

Haiko玲玲

1鸡中翅，正反面的中间都划2刀，清洗干净。2鸡翅倒入碗中，加入盐、糖、料酒、胡椒粉调味腌制20分钟。3腌制好的鸡翅。4土豆去皮。5用花刀切从条，没有花刀就直接切条。6切好的土豆条。7放入大碗中加入清水和一点点盐，浸泡。8红葱头、蒜头、青红辣椒切片，干辣椒切粒。9起锅，不用下油，中小火，放入腌制好的鸡

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