elmonte
淡淡柚子香的烧排骨。
1菠菜洗干净。2鸭血切小方块。3锅放水烧开，把鸭血放入氽烫至水再开，鸭血变包。4鸭血捞出，沥干水份。5姜切片，蒜剁末。6热油锅，把姜蒜爆香。7放菠菜稍炒一下。8放入鸭血和蚝油炒匀。9煮至菠菜软身即可。10补血快手菜。
不做妖精好多年
烟熏腊肉和没熏的腊肉，味道还是有区别的。熏过得腊肉具有特殊的香味，特别诱人。
★小琴儿美食❤️
1准备上图食材：牛肉、藜蒿，红辣椒。2牛肉切丝放入调料：料酒，姜蒜，豆瓣酱，花椒，玉米淀粉，研制十分钟左右。3藜蒿切段，红辣椒切丝，姜蒜切成备用。4锅中油热放入花椒姜蒜末爆香，在倒入研制好的牛肉丝。5牛肉炒至七分熟，扒到锅边。6倒入藜蒿和辣椒，把盐撒在藜蒿上翻炒均匀以后在混入牛肉丝（因为牛肉是研制过
笑笑昵
1准备食材:儿菜去老皮切片，腊肉洗净煮熟切片。2放入腊肉小火煸岀适量的油。3放入干辣椒爆香。4放入儿菜翻炒几下。5放入一勺生抽翻炒。6放入小半碗的水中火煮三分钟。7大火收汁，放入味精翻炒几下即可。8成品图。
1准备食材:白菜苔掐段洗净沥干水，香菇泡发切片。2肥肉煸岀油。3放入香菇和蒜粒炒香。4放入白菜苔翻炒至断生。5最后放入盐调味即可。6成品图。
宸·羽
1新鲜姬松茸 、芹菜 。2姬松茸去掉根部， 清洗干净后切成片。3芹菜切成段。4瘦肉 。5肉切成片，放入油、盐、淀粉、 酱油、 胡椒粉拌匀。 6烧开一锅水 ，姬松茸入锅焯水一至两分钟。 7捞起沥干水分 。8起锅热油，爆香蒜末 。9放入肉片 。10将肉片炒熟。11倒入姬松茸翻炒 。12放入芹菜叶。13
兰杏梅
健康营养，老少皆宜，快手菜。
米拉Miira
1青椒，芹菜，葱蒜备用。2腊肉煮好切薄片。3葱和大蒜切碎装盘。4青椒和芹菜改刀。5锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。6放入芹菜和青椒翻炒。7放入腊肉翻炒均匀。8出锅淋入酱油即可。9家常小菜，完美出锅。10成品图。小窍门不用加盐调味，搭配蔬菜腊肉的咸度刚刚好！祝您生活愉快！
花鱼儿
1食材：熟猪肚（已切片）、儿菜（已清洗切片）。2起锅倒油烧热，下入儿菜翻炒翻炒。3接着，合入熟猪肚翻炒一下。4然后，加适量的盐。5加适量的味精。6调味炒匀即成。
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