飒影舞漫
玉米笋形状如嫩竹笋尖故称玉米笋、玉米笋外形美观，食之脆嫩，味道鲜美。这款菜采用了豉油鸡的方法去制作，有着浓郁的酱香，加上爽口玉米笋，味美而营养。
诗心
猪舌（又名口条）的肉质坚实，无骨，无筋膜、，熟后没有纤维质感。猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A与烟酸，还有铁和硒等营养元素。 猪舌的性平味甘、咸，有滋阴润燥的功效。
薄荷草1979
大骨烩酸菜粉条，很传统的东北菜，香香的骨头，酸酸的菜...
浓咖啡淡心情
这丸子在电脑里存了好久，今天发上来凑个数，虽然没什么新意却是很香的下饭菜，夹一块丸子再舀一些汤汁拌在米饭里，就甭提有多香了！
猪瘦肉的营养非常全面，不仅为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，还提供钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等营养元素。相对牛羊肉来说，猪瘦肉的营养优势在于含有丰富的B族维生素，能调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增强免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂，预防贫血发生，而且猪瘦肉中的血红蛋白比植
蓝色南半球
1烧热锅倒入少许橄榄油将用生抽胡椒粉腌过的猪肉放入大火煎。2煎至两边金黄色之后将蒜苔放入一起翻炒。3加入小勺黑椒汁以及少许生抽白糖继续翻炒。4炒均匀后倒入花生，炒均匀即可熄火上碟。
李李小酒窝
鸭舌有温中益气，健脾胃，强筋骨。对营养不良，畏寒，怕冷，乏力疲劳，月经不调，贫血，虚弱有很好的食疗。
漂亮马婆
牛尾性味甘、平，含有蛋白质、脂肪、维生素等成分；有补气、养血、强筋骨的功效。山药有健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、聪耳明目、延年益寿等功效！两者搭配，风味十足！此菜入口醇香，牛尾肉质细嫩，鲜香味美，山药粉糯，好吃！
锦色琉璃
今天买了好多糯米和粽子叶，准备包粽子的，看到白白的糯米，突然想吃珍珠圆子，于是就利用家里现有的材料做了几个圆子，圆乎乎的，很可爱哦！
小乖宝宝
1腐竹泡发好后洗净。2腐竹和葱切段。3锅里放油烧热后放入蒜片炒香。4放入虾仁翻炒。5放入腐竹后加生抽和蚝油翻炒均匀后放少量的盐翻炒。6最后放入葱段和味精即可。
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