红•宏
一直很喜欢南瓜和红豆。南瓜营养丰富含有胡萝卜素、能健脾和胃等。红豆有补血热量低的功效。南瓜，红豆和面粉的结合喧软香甜，口感劲道，老少皆宜！
魔宠空间
最近網上很火的花生醬饅頭????我也跟著試試????花生醬味道香濃饅頭暄軟，花生醬控別錯過哦????
不做妖精好多年
1取黑豆面。2放小盆里。3再放2勺玉米面。4倒入开水，搅拌均匀。5放点凉水拌匀后放酵母。6搅拌均匀后放面粉，拌匀。7揉成面团。8反复搓揉后，分成几个等份的剂子。9揉成长馒头。10放温暖处发酵，我发在暖气片上。发好的馒头拿在手里轻飘飘的。11入蒸锅。12盖锅盖，大火烧开改中火蒸25分钟关火焖5分钟即可
南南小厨记
这款小馒头作为粗粮非常受小朋友的喜爱哦，做法更是超级简单，味道更是一绝，即使不爱吃玉米面的小朋友都会吃的停不下来哦，发面过程和玉米面发糕一样哦，可以一举两得????????
六San公子
油炸小馒头外皮酥脆，内部蓬松柔软，配上柠檬炼乳蘸料，解腻又好吃。
清水淡竹
1红豆清洗干净，用水浸泡一晚上。2放入高压锅中，加水烧煮。3水分恰好烧干，趁热放入红糖融化。4面粉、全麦粉、白糖、酵母混合放在大碗中，打入一个鸡蛋。5加适量水揉成光滑面团，盖湿布放温暖处发酵。6发酵两倍大的面团。7面团取出放案板揉匀，均匀分成小份。8擀成中间厚四周薄的小圆片。9放入蜜红豆。10左右手
筠旸JY
这个窝头虽然看起来一般般，但是吃起来非常不错，一家人都抢着吃呢，自己打的杂粮面，营养丰富，吃着放心啊！
1南瓜去皮去瓤蒸熟压成泥。2中筋面粉、全麦粉、酵母、白糖放入南瓜泥中。3揉成光滑的面团，盖湿布放温暖处发酵。4发酵好的面团取出放案板上按揉排气，均匀分成小剂子。5揉搓成圆形的馒头胚。6放到笼屉里饧发。7馒头胚变大变轻时冷水上锅蒸，水开上汽后15分钟，关火虚蒸5分钟开盖。8馒头新鲜出笼，浓浓的麦香味。
1红枣洗净去核切小碎粒。2南瓜去皮蒸熟压成泥。3面粉和酵母混合，用南瓜泥和成光滑的面团，盖湿布放温暖处发酵。4发酵好的面团。5面团取出放案板上，加红枣碎按揉排气。6揉好的红枣面团。7搓成长条，切均匀小块。8每个小剂子多按揉一会，这样蒸好的馒头表面光滑。9做好的馒头胚放到笼屉里二次饧发。10馒头胚变大
春节元宝馒头，象征新的一年财源滚滚，幸福团圆。
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