骄傲的胖胖
1三文鱼洗净切丁，放少许料酒和盐腌一下。2冷冻杂菜开水焯熟3鸡蛋炒散4依次放入洋葱，三文鱼丁，焯好的杂菜。依个人口味放盐，这时可以多放一点点，因为一会还要放米饭。5放入米饭和炒好的鸡蛋搅拌均匀，最后放入香葱，撒上黑胡椒粉。出锅啦！
zeychou
1菠萝洗净沥干，切两半，米饭提前煮好。2将大的那半中的果肉挖出。3挖出的菠萝切小块，洋葱切小块备用。4虾洗净去壳，用料酒和半茶匙盐腌15分钟。5少量油烧热，将虾炒熟，盛出备用。6将鸡蛋打散。7加入适量油，将蛋液炒熟，盛出备用。8将玉米粒，胡萝卜丁，青豆放入沸水中焯熟。9锅中放入适量油，放入洋葱翻炒变
英英菜谱
1备玉米粒 青豆 胡萝卜洗净切丁2木耳泡发洗净 切丝 小香葱洗净 切葱花 虾仁放盐 料酒 胡椒粉 淀粉 蛋清葱段姜片抓匀腌制几分钟3青豆 玉米粒 胡萝卜丁 木耳丝 共置一碗中4入开水锅焯熟5虾仁入开水锅焯至刚熟6捞出虾仁7坐锅入油烧热 下葱花煸香在倒入米饭中小火炒制8翻炒均匀调入蚝油9放盐10放入虾
清水淡竹
香甜的南瓜饭，一碗还不能解馋哦
花擦擦
1所有食材2玉米粒、青豆和红米洗净，红米浸泡15分钟3浸泡好的红米放在电饭煲里蒸熟4起油锅加热，放入猪肉末煸炒5放玉米粒炒6放入青豆煸炒7再倒入红米煸炒8最后放盐炒匀出锅
℃小雯
特别喜欢杏鲍菇，口感好，味鲜美~今天的午餐：杏鲍菇炒饭 我们家做饭炒菜都不放各种调料 味精鸡精之类的。你们要放也可以
心仁尚路
因为是第一次上传菜谱，所以难免有些粗糙，厨艺也只是一般，只是让自己不再退缩了，勇敢迈出第一步！希望能得到大厨们指教????
美食博主成长记
【儿童款】孩子会喜欢的米饭蛋糕
依然是我英
也可以放虾仁、干贝、海蛎干，最近我不能吃海鲜就没用上
G寒冰
1干香菇洗净温水泡发，土豆去皮切丁浸泡一会控干备用，腊肠切段，香菇对切。2大米温水浸泡十五分钟3锅烧热加入少于食用油葱爆香4油热炒葱姜段爆香，下腊肠丁、土豆丁和香菇丁翻炒加去生抽，耗油鸡粉食用盐白糖翻炒5将炒好的菜和和大米倒入砂锅6米和淘米水加入锅内，水量沫过所有食材一指即可,盖上锅盖大火烧开，中小
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