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2022-12-18 14:36:40
1准备好食材，青瓜稍稍刮掉一些皮，不用全打完，胡萝卜打皮，洋葱只取一半，甜椒也是一半。所有材料都放在盐水中泡一下。2先把黄瓜切成条铺在盘子里备用。3再把胡萝卜也切成条，洋葱切成丝，甜椒也切成丝。4再把胡萝卜放在滚水中焯下水捞出来控水。5圣女洗干净备用6把三片生菜洗干净放在盘底，再把所有材料都摆上去。
2022-12-19 00:20:30
1先把薄荷叶切碎，与优酪、盐、胡椒一同拌匀。2用生菜叶排放于放少许玉米粒，再加入小黄瓜、番茄、三椒丝。3鸡肉丁炒熟拌入，淋上薄荷优酪酱汁即可。
2022-11-23 06:53:07
1把蒲公英去跟洗净沥干水备用2菜叶均匀的沾满面粉即可3把粘好面粉的蒲公英放入蒸笼中蒸10分钟即可4趁着蒸菜的时间准备调料把蒜头捣成泥，青红椒切末5把蒸好的蒲公英加入准备好的调料拌均匀即可
2022-11-23 06:52:20
1将洗干净的蒲公英沥干水备用2取面粉于蒲公英拌匀至每片蒲公英都粘满面粉3蒸锅加入开水，将办好的蒲公英铺在蒸笼里蒸10钟4在蒸菜时准备好调料5取出蒸好的蒲公英加入调料拌好就可以了
2022-11-12 13:16:50
1将西红柿洗净切块备用2锅内加少许油烧热倒入西红柿翻炒成泥状3豆腐切块备用4水烧开加入豆腐煮五分钟后，添加调味料和韭菜出锅5享受美味的番茄豆腐汤吧！小窍门我添加的油比较多，大家做时少放油
2022-12-18 22:25:44
1准备牛肉和红尖椒，这样好看又好吃2红椒斜刀切小段，放在盘中备用。3切好的牛肉加入生粉抓一下，然后放置几分钟，这样牛肉就不柴了，又好吃。4起锅，放入植物油 等油烧热以后放入葱姜爆香。5加入牛肉翻炒，加入少许黄酒去腥。6 牛肉不要炒太久，只要看着牛肉没了血色就可以加入红椒，一起翻炒几下。7加入鸡粉，盐
2023-09-24 09:40:11
1将胡萝卜洗净切块备用2洗净的苹果切小块备用3放入准备好的胡萝卜苹果加一杯温开水就可以榨了4榨好的果汁5过滤掉果泥添加少许蜂蜜和糖水就可以饮用了
2024-03-11 07:29:56
1准备好饺子，韭菜肉的馅包的时候忘记拍照了不过大家都会包2平底锅加少许油烧热，放入饺子再加一碗水以快淹没饺子为宜3水烧干将饺子翻身煎两分钟，饺子两面为焦黄色就好了4水煎饺就煎好了
2022-12-20 02:06:22
1准备好食材，所有食材切成条状胡萝卜和菠菜用水焯熟，煎一枚鸡蛋切成条状备用，煎鸡蛋饼时里面加点盐2将海苔铺垫在寿司帘上3将蒸好的米饭里加点寿司醋拌匀4将米饭铺垫在寿司海苔上5摆放上准备好的食材6撒上适量肉松就可以卷在一起了7卷好的寿司后以两公分厚为标准切8切好的寿司9放点酸辣酱就可以享用了
2023-11-27 09:17:48
1将新鲜的槐花洗净备用2锅内烧开倒入槐花焯水3沥干水的槐花加少许盐打入鸡蛋搅拌均匀4锅烧热加适量油倒入鸡蛋煎两面焦黄5煎好的槐花饼就可以享用了
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