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2022-12-28 18:27:45
1准备好面粉、炼乳、奶粉、酵母。2所有的食材放在一起先搅拌成面絮，再揉成一个光滑的面团，盖上保鲜膜室温静置松弛20分钟。3再次揉光滑，搓成长条。4切成小馒头生胚，不用发酵。5依次摆入蒸锅中，留好空隙，盖上锅盖，室温发酵1个半小时，至馒头生胚发酵至原来的两倍大（这次用了一次发酵的方法，也挺好的）。6时
2021-11-23 04:27:31
1准备好南瓜和小米。2小米清洗干净。3南瓜去皮切成薄片。4起锅烧水（用高压锅）。5水开后，加入小米和南瓜，大火煮开后，转最小火，焖煮10分钟后关火。6好了????。7成品图。8成品图。9成品图。10成品图。
2021-11-23 04:27:36
平凡的日子里花点小心思满足一下我的少女心???? ???? ???? ???? #高颜值的星空蛋黄酥，您的天空是什么颜色呢？早安！???? ????
2021-11-23 04:27:51
1准备好猪肚清洗干净，煮熟。2莲藕去皮，清洗干净。3猪肚和莲藕切成大块。4猪肚和莲藕一起放入电高压锅，焖炖30分钟。5时间结束后，加盐和鸡精调味。6好了????。7尝尝哦????。
2021-11-23 04:27:53
1准备好猪肚，清洗干净，加料酒焯水再用高压锅压30分钟至猪肚煮熟。2准备好酸芋荷，大蒜头、蒜苗、青红辣椒，都切好。3猪肚斜刀片成薄片。4起锅烧油。5油七成热时，下入酸芋荷、大蒜头、米椒翻炒均匀，爆香。6下入青椒，翻炒断生。7翻炒均匀至软。8下入肚片。9翻炒均匀。10加入蒜苗翻炒均匀，再加入盐、鸡精、
2021-11-23 04:27:56
1准备好生菜和大蒜头。2生菜清洗干净，段成小段。3大蒜头切成片。4起锅烧油。5油八成热时，下入生菜和大蒜头快速翻炒断生。6加盐和鸡精调味，翻炒均匀。7起锅装盘即可。8好了????。
2021-11-23 04:30:55
1准备好芋头。2去皮，加适量的水，放入高压锅压10分钟至熟。3准备好葱和面粉。4葱切成葱花放入芋头中。5芋头和葱花加入面粉中。6芋头捯成泥和面粉抓匀。7加入盐和五香粉抓匀。8起锅烧油，油稍宽，油七成热时，用手的虎口挤出丸子，用勺子一个一个勺入油锅中，（勺一个丸子后的勺子要过一下水再勺下一个，以免粘勺
2021-11-23 04:31:51
1准备好食材。2猪心清洗干净血水，切成大块。3甘草和莲子加适量的水。4放入猪心，隔水放入电高压锅中。5炖一个小时后，加入红枣，再炖10分钟，加盐和鸡精调味。6好了????。7美味既成。
2021-11-23 04:31:54
1准备好一个芋头娘。2去皮，切成细丝，越细越好哦。3加盐。4抓匀腌一会儿（加盐腌一会儿可以避免芋头丝呛喉咙）。5芋头丝拽干水分，米椒切成小圈、蒜苗切成段、大蒜头切成片、葱切成小段。6起锅烧油，油四成热时，下入辣椒和大蒜头煸香。7下入芋头丝翻炒断生。8加盐、鸡精、蚝油、老抽调味，翻炒均匀。9加入蒜苗，
2021-11-23 04:32:02
1准备好猪肺，清洗干净血水，去掉猪肺里的泡沫，加料酒放入高压锅中压至4分熟。2猪肺清洗干净，切成大块。3起锅烧油，油四成热时，小火，下入冰糖熬糖色。4糖成微黄色时。5下入火锅底料煸出红油。6下入猪肺。7翻炒均匀，加入一罐啤酒（啤酒要一次加够哦）。8转入珐琅锅中，加入米椒，焖炖2个小时。9快要收干汤汁
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