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2024-06-21 20:52:03
1生菜洗净沥干备用。2大蒜去皮拍散切碎备用。3碗内加入适量清水，加入适量盐，生抽，蚝油，淀粉搅匀备用。4热锅入油，放入蒜末煸炒至金黄色。5煸蒜蓉的期间，另起锅加水烧，调入少许许盐下生菜焯水半分钟捞出。6沥干装盘备用。7蒜蓉煸香后淋入料汁翻拌烧开。8把芡汁浇在生菜上，吃时拌匀即可。9成品图。小窍门蒜香
2024-06-21 20:52:07
1韭菜洗净沥干备用。2面粉加少许盐，一半用温水，一半用冷水搅成面絮状。3揉成软硬适中的面团醒十分钟备用。4醒面的期间，鸡蛋打散，加入少许盐，温水，黄酒搅匀备用。5热锅入油油多点，倒入蛋液快速散捣碎盛出晾凉。6韭菜切碎放入大碗内，加入适量油拌匀防止出水。7木耳提前泡发洗净备用。8木耳切碎放入大碗内。9
2024-06-21 20:52:41
1小米，糯米洗净放冰箱浸泡一夜备用。2南瓜去皮切成块状备用。3汤锅加适量纯净水烧开，放入两米先煮十分钟。4煮至二米微微开花。5放入南瓜继续煮十分钟，期间看火哟。6煮至南瓜酥烂即可。7成品图。8成品图。小窍门小米，糯米洗净浸泡放冰箱冷藏，可以缩短烧至时间！南瓜易熟放后，煮十分钟即可！秋天是南瓜上市的季
2024-06-21 20:52:45
1红薯叶洗净择小段叶子和茎分开放。2茎也择小段。3热锅入猪油，放入红薯茎先翻炒，加少许盐入底味炒至变色。4放入叶子用筷子大火翻拌炒熟，调入少许盐，鸡精即可。5成品图。6成品图。小窍门时令蔬菜，鲜嫩极了，大火翻炒即是美味~
2025-06-09 04:03:19
1西兰花加盐浸泡十分钟洗净，改刀好备用。2肉丸解冻好切片备用。3热锅入油，放入肉丸炒出香味。4放入西兰花翻炒一会儿，加入适量盐，清水焖煮三分钟。5调入少许胡椒粉，鸡精调味即可。6成品图。7成品。小窍门西兰花用淡盐水浸泡一会儿洗净备用！
2024-06-21 20:57:02
1吐丝面包备用。2蛋，苦苣洗净备用。3热锅入油，打入蛋，蛋黄捣散加少许盐微煎。4蛋煎至凝固时铺上一层苦苣。5把面包铺在上面翻面煎一会，反面再铺一层面包再翻面煎一会。6两面微煎即可出锅。7成品。小窍门吐丝面包两面微煎更香哟！吃时挤点蕃茄酱抹开也很美味！时蔬随意搭配，喜欢皆可。
2024-06-21 20:57:17
1大米洗净浸泡一会儿备用。2汤锅加入纯净水烧开，放入浸泡好的大米中火煮。3西兰花洗净切碎备用。4肉末切碎备用。5煮至大米开花。6放入西兰花碎，肉末大火煮开两分钟，加入少许油，盐煮一会即可。7美味粥已煮好。8成品图。小窍门大米洗净浸泡一会儿，可以缩短煮至时间，粥更香浓~
2025-05-27 11:20:10
1姜丝备用。2豆腐冲洗一下，切成小块。3鲈鱼刮洗干净改刀沥干备用。4热锅入油，放入姜丝煸香。5放入鲈鱼煎两面金黄色。6豆腐放入微煎一下，淋入适量黄酒，温水，盐，生抽大火烧开转中火炖煮廿分钟。7香葱切段备用。8炖煮至入味，撒上葱花，胡椒粉，鸡精焖一会即可。9成品图。10成品图。小窍门鲈鱼与豆腐完美融合
2024-06-21 21:00:27
1平菇泡洗干净，撕成小块备用。2姜丝备用。3瘦肉洗净切成薄片，加入适量盐，淀粉搅匀备用。4热锅入油，放入平菇，姜丝翻炒一分钟。5炒至变软，加入适量盐，生抽，少许温水焖煮五分钟。6焖煮至入味，调入少许胡椒粉，鸡精即可。7成品图。8成品图。小窍门咸鲜入味，美味下饭，家人喜爱的菜品之一
2025-06-04 07:53:06
1鸡蛋备用。2碗内加入适量清水，调入少许盐，生抽，香醋，白糖搅匀备用。3香葱，香菜洗净切成小段备用。4热锅入猪油，依次打入鸡蛋煎至凝固。5两面煎至金黄。6倒入碗汁大火烧开转中火焖煮十五分钟入味。7汤汁快收干时，放入葱花，香菜增香。8成品图。9成品图。小窍门酸甜口感，咸香入味，非常的下饭~
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