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肉丸炒西兰花
肉丸炒西兰花
RLing
收录时间:2025-06-09 04:03:19 热度:4025℃
1张图片
食材明细
主料
西兰花
适量
肉丸
适量
辅料
食用油
适量
盐
适量
胡椒粉
少许
鸡精
适量
美食特点
咸香
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
高级
难度
肉丸炒西兰花的做法步骤
1
成品。
2
成品图。
3
调入少许胡椒粉,鸡精调味即可。
4
放入西兰花翻炒一会儿,加入适量盐,清水焖煮三分钟。
5
热锅入油,放入肉丸炒出香味。
6
肉丸解冻好切片备用。
7
西兰花加盐浸泡十分钟洗净,改刀好备用。
制作小窍门
西兰花用淡盐水浸泡一会儿洗净备用!
本次制作《肉丸炒西兰花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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