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收录时间:2025-06-09 04:03:19      热度:4004℃
肉丸炒西兰花的做法

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食材明细

主料
辅料

美食特点

肉丸炒西兰花的做法步骤

  • 肉丸炒西兰花的做法步骤:7
    1
    成品。
  • 肉丸炒西兰花的做法步骤:6
    2
    成品图。
  • 肉丸炒西兰花的做法步骤:5
    3
    调入少许胡椒粉,鸡精调味即可。
  • 肉丸炒西兰花的做法步骤:4
    4
    放入西兰花翻炒一会儿,加入适量盐,清水焖煮三分钟。
  • 肉丸炒西兰花的做法步骤:3
    5
    热锅入油,放入肉丸炒出香味。
  • 肉丸炒西兰花的做法步骤:2
    6
    肉丸解冻好切片备用。
  • 肉丸炒西兰花的做法步骤:1
    7
    西兰花加盐浸泡十分钟洗净,改刀好备用。

制作小窍门

西兰花用淡盐水浸泡一会儿洗净备用!
本次制作《肉丸炒西兰花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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