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2025-04-19 20:54:02
1鹿茸菇洗净提前泡发好备用。2排骨洗净加黄酒焯水，玉米切小块后，加姜片用压力锅微压十分钟。3板栗去壳备用。4肉丸备用。5豆皮清洗切成条状。6准备砂锅，把豆皮，板栗，肉丸，鹿茸菇及泡发的水先煲十分钟。7把煲好的玉米排骨放入继续煲十分钟。8调入适量盐，胡椒粉，食用油稍煮两分钟即可。9成品图。小窍门排骨，
2025-06-15 15:38:24
1豆皮洗净切成条状捣散备用。2香芹洗净切成小段，与叶子分开放。3热锅入油，放入芹菜茎翻炒，加少许水炒至变色。4放入豆皮翻炒均匀，加入少许水，盐，生抽翻炒两分钟。5调入少许鸡精即可出锅。6成品图。小窍门简单快捷的小炒，美味又下饭！
2025-06-15 15:21:06
1牛排提前解冻好备用腌制好的。2热锅入油，放入牛排煎约两分钟翻面煎。3煎至两面金黄，加入少许温水焖煮两分钟至熟。4即将出锅。5成品图。小窍门个人喜欢吃原味的，也可加黑胡椒酱~鲜嫩多汁，营养美味~
2024-06-24 23:53:40
1鸡腿洗净去骨，用刀背敲打一下，加入适量盐，胡椒粉，姜粉，生抽搅拌腌制十分钟。2杏鲍菇洗净切成厚点的片状，中间改刀备用方便入味。3电饼铛加热刷油，放入腌好的鸡排皮朝下煎至，杏鲍菇也放入煎。4煎至鸡排金黄色翻面煎，杏鲍菇也翻面一下，撒上适量盐让菌菇入味，调入少许温水焖煮三分钟至熟。5香喷喷的鸡排已煎好
2025-06-15 10:39:57
1蘑菇洗净切成薄片备用。2小白菜洗净切成小段，茎和叶今开放。3叶子切小块。4热锅入油，放入蘑菇翻炒，加入少许水焖煮两分钟。5炒至变软。6放入白菜茎翻炒，加少许水加快炒熟。7放入叶子混合炒熟，加入适量盐，松鲜鲜炒匀即可。8成品图。小窍门家常小炒，美味下饭~
2025-06-15 10:35:54
1备好食材:如图。2准备一个杯子，把酸奶倒入一半，香蕉切小段放入。3把剩下的酸奶放入，香蕉铺上，坚果，芝麻放在上面即可。4成品图。小窍门坚果香蕉酸奶杯，当下午茶或夜宵都是不错的~
2025-06-15 10:24:05
1备好食材:如图，黑豆，花生洗净放冰箱冷藏，浸泡一夜备用。2把食材放入破壁机内，加入适量纯净水。3盖好盖子，启用电源按营养糊操作。4时间到，营养糊已好。5成品图。小窍门个人喜欢原味的，也可加冰糖调味~
2025-06-15 10:21:57
1大米洗两遍加适量水。2板栗去壳清洗一下备用。3把板栗放在大米上。4启用电源，按香糯米饭操作。5时间到调至保温键焖十分钟。6香喷喷的板栗焖饭已好。7成品图。小窍门秋季是板栗上市的季节，吃法也多种，红烧，煲汤等！
2025-06-15 00:33:26
1芋头去皮切小块铺在深盘里。2排骨用清水浸泡一会儿，洗净沥干备用。3姜末备用。4热锅入油，放入姜末煸香。5放入排骨炒至金黄色，加入适量黄酒焖三分钟去腥增香。6把排骨铺在芋头上，汤汁淋上，加入适量盐，生抽，胡椒粉均匀淋入。7把芋头放入电压力锅内，隔水蒸按肉类键操作。8时间到，香喷喷的香芋排骨已好，撒上
2025-06-14 23:11:19
1红薯叶择洗干净，茎和叶子分开放。2叶子洗干净。3大蒜去皮切成薄片。4热锅入油，放入蒜片煸香。5放入红薯茎翻炒，淋入少许清水翻炒加快熟。6放入叶子用筷子划散炒至，加入适量盐，鲜松松调味即可。7成品图。
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