心随云动cfliwen
一鱼三吃中鱼块的吃法，非常鲜嫩下饭，有了盐焗鸡粉的加入，无腥味还开胃呢！
从容过日子
1这是野生新鲜的扫帚蘑。2剪掉老根儿，去除蘑菇里的杂草（没焯水之前千万不要水洗）。3水开把蘑菇下锅，焯水半分钟左右。4捞出反复清洗几遍，直到洗干净，挤出水分备用。5猪肉切薄片。6小葱切碎备用。7热锅热油，下入肉片翻炒至变色，加入料酒少许。8加入葱花翻炒。9加入蘑菇翻炒。10加入辣椒、十三香和盐翻炒，
不做妖精好多年
1一条大梭鱼，取了肚腩那段。2切约2公分的厚片。3放食盐。4放葱姜和圣娼女，拌匀腌制2小时，中间翻面。5热锅冷油。6油热放腌制好的梭鱼。7一面煎熟翻面。8另一面也煎上色，顺锅边烹入白酒和陈醋。9一直等白酒和醋把鱼腥味挥发掉。10撒白糖。11腌制鱼的料汁放清水，倒锅里。12大火炖煮，直至汤汁收浓稠即可
清水淡竹
1紫茄子清洗干净，上锅蒸10分钟。2蒜泥、辣椒、香油、凉拌酱油、香醋、少许白糖调成料汁。3蒸好的茄子撕成小条。4倒入料汁。5撒上葱花拌匀。
1牛里脊肉逆着纹理切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀后加一勺食用油拌匀放置10分钟。2豇豆择去两端洗净，切寸段。3沸水中加点盐，放入豇豆焯水2分钟捞出过凉。4锅中放油烧热，放入牛肉丝滑炒变色。5放入豇豆翻炒至熟，加盐调味。6成品图。
可意妈妈
大概可以做6个
花鱼儿
1食材：紫薯（已蒸熟）、面粉、鸡蛋、纯牛奶、零卡糖。2将紫薯剥去皮放入大碗里、用勺子捣碎，加入30克面粉。3和成团。4将鸡蛋打入碗里，加入30毫升纯牛奶。5加入30克零卡糖。6用打蛋器打匀。7接着，用油格过滤。8然后，取适量的紫薯面团搓成圆球。9置入抹了油的硅胶模里，舀入牛奶蛋液。10盖上盖。11最
诗韵墨香
满席山珍不如一碗汤，开胃爽口胡辣汤远近闻名。
1制作方法：面粉200克，加入50克玉米面，奶粉10克，酵母3克，白糖10克，温水适量，启动和面，面和好，醒面15分钟。食材同上黑香米面和好。醒面15分钟。2面团醒好备用。3下等量剂子，用窝头模具做好型。4全部做好。5二次醒发一倍大。6大火上锅蒸15分钟，焖一分钟出锅。7成品图。8成品图。9成品图。
1食材：黑豆浆粉、纯牛奶、淡奶油、零卡糖。2将纯牛奶和黑豆浆粉倒入保鲜盒里，用电动打蛋器打匀。3接着，将淡奶油倒入保鲜盒里，加入40克零卡糖。4用电动打蛋器高速打发。5然后，合入黑豆奶打匀。6盖上盖、把冰激凌乳液置入冰箱冷冻室中。71个小时后表面形成冰层，取出、搅拌一次，再冻。8最后，再过1个小时后
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