手机版
想做菜网

饮食健康

首页 家常菜谱 美食专题 食材大全 饮食健康

母婴饮食

  • 让宝宝自觉吃饭6妙招

    2022-01-24

    怎样才能让宝宝自觉吃饭而不需要父母喂食呢?这就需要我们要动一下脑筋,比如:1.在孩子生病时,上医院就诊,医生会说,孩子你该好好吃饭,抗病能力差就易生病,若能多吃饭就不会生病,就不需要上医院来打针。2.有的孩子发育得较差,幼儿园的老师可以说,

  • 八个月大的宝宝添加辅食食谱及注意事项

    2022-01-24

    八个月的宝宝已经开始长牙齿了,可以吃一些比较、烂的食物了。妈妈们也可以考虑给宝宝做一些辅食,促进宝宝营养吸收。那么,八个月宝宝吃什么好呢?八个月宝宝辅食食谱八个月宝宝辅食,可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体

  • 宝宝总是生病,抵抗力特别差怎么办

    2022-01-24

    如果宝宝三天两头地生病,那做父母的肯定是心疼得不得了。但是也要考虑到一个问题,小孩总是生病,说明其抵抗力差,那么该怎么办呢?我们一起来了解一下。针对宝宝抵抗力差,以下提供几个建议,可以很好地帮助抵抗力差的宝宝把抵抗力增强起来:一是要多喝水。

  • 如何让你的孩子吃出好牙齿

    2022-01-24

    孩子的牙齿怎样保护?孩子都不肯刷牙,就知道天天吃零食。不要担心,爱吃的孩子也有护牙的方法,让你的孩子吃出好牙齿。五香花生改变口腔pH值:喝牛奶、酸奶,吃奶酪面包、土豆和面条等淀粉类食物,糖分含量高,留在孩子的口腔中,容易形成某些细菌的温床,

  • 宝宝秋季腹泻的忌食食物

    2022-01-24

    宝宝秋冬季容易腹泻,下面介绍一下宝宝秋季腹泻的忌食食物。导致腹胀的食物黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气,使腹泻加重,需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气,应予以适当限制。酸牛奶含有乳酸杆菌,能抑制肠内有害细菌,可以食用。含有长纤维的食物

  • 宝宝一岁后吃蜂蜜相对安全

    2022-01-24

    蜂蜜是样好东西,上海市新华医院儿童保健科主任医师洪昭毅提醒,一岁以内还是不要让宝宝沾蜂蜜。《神农本草经》中将其列为药中上品。中医认为,蜂蜜性味甘平,具有补中益气、润燥止痛、缓急解毒、安五脏等功效,可以保护肝脏、润肺止咳。所以,每当宝宝大便干

  • 宝宝适量食醋促进新陈代谢

    2022-01-24

    醋是生活中必备的调味品,它不仅可以改变菜的性质和味道,同时还可以软化鱼刺,遮掩住鱼腥味。不少人每天喝醋养生,是因为相信醋在口感上虽是酸性,进入人体却为碱性食物,所以能调整血液的酸碱值,让人不容易生病。不仅大人要喝醋,宝宝也可以适当喝醋有助长

  • 宝宝“秋补” 莫忘补钙

    2022-01-24

    转眼间,秋天不知不觉已经来到了。秋季不仅是收获的季节,也是宝宝生长发育较快的季节。不少妈妈为了让宝宝有一个好身体,开始想着给宝宝进补。不过,妈妈们在补充蛋白质等各种营养的同时,也不要忘了给宝宝补钙。为什么秋季要补钙?首先,夏季孩子普遍胃口较

  • 孕期贫血 多吃肝脏禽畜肉

    2022-01-24

    为什么孕期容易贫血一般孕妈妈如果孕前没有贫血症状,身体里的铁元素和血红蛋白是足够自身使用的。但是胎儿在发育过程中,也需要吸收大量的铁元素和血红蛋白,所以可能会造成孕妈妈体内铁元素和血红蛋白含量不足。应该说,孕妈妈出现贫血问题也属于正常现象。

  • 孕期补铁过量 小心影响健康

    2022-01-24

    孕妇补钙健骨骼、补铁防贫血早产钙质和铁质都是孕妇所需的重要矿物质。钙质可提供胎儿骨骼和牙齿生长所需,对孕妇则有预防抽筋和骨质疏松的作用。铁质则可预防孕妇贫血,如果孕妇长期贫血,容易造成胎儿在子宫内生长发展迟滞且引发早产。钙铁补过头身体吃不消