母婴饮食_饮食健康

母婴饮食

哺乳期妈妈一定要注意少吃的食物

2022-01-24

生宝宝后很多的女性也是都会选择母乳喂养宝宝的，都也知道母乳喂养宝宝对宝宝的健康是很有帮助的，在哺乳期的女性的饮食健康也是很重要的，要知道宝宝的营养都需要通过母乳来得到，因此哺乳期的女性饮食要多注意，那哺乳期女性不要贪吃哪些食物，下面就了解下
这几种食物易流产，孕妈一定要注意

2022-01-24

怀孕对准妈来说是一件喜事，也是一件痛苦的事情。需要注意的方方面面太多了，稍有不慎就有可能导致流产。流产是常见的，特别实在妊娠初期的前三个月，胎儿不稳。引发流产的很多原因是很多的，并不可预料的，但至少在饮食上，准妈们可以避免因为误食容易引起流
秋季宝宝要补钙营养食谱推荐

2022-01-24

电视上的补钙产品如此多，是不是宝宝缺钙真到了那样一个地步呢？不吃钙片就不行了？当然不是。给宝宝补钙并不一定要吃钙片，食物也是钙质的来源。如何给宝宝补钙？缺钙，这是一个时代的现象，只有这一代孩子才这么娇弱，也只有这一代年轻父母才这么对缺钙焦虑
孕妈孕早期为什么喜欢吃酸食？

2022-01-24

我们平时可以观察到，孕妈妈在怀孕后特别喜欢吃酸溜溜的东西。那么，孕妈妈为什么喜欢吃酸食物呢？孕妈妈吃酸食物对胎儿有什么影响呢？接下来，一起跟随小编去详细了解一下吧。女性怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显着减少，消化酶
教妈妈打好秋季宝宝“保胃战”

2022-01-24

炎夏的时候宝宝的胃口也会受到影响，加之贪凉吃了冷饮，脾胃多少受到了一定的刺激。而当天气转凉，进入秋季之后，巧手妈应当抓住时机帮孩子好好调理脾胃，让宝宝胃口一级棒。调理宝宝胃口秋季正当胡萝卜炒肉为了让宝宝更好地吸收营养，必须要让宝宝胃口好起
细数秋季育儿的三条“前规则”

2022-01-24

常言道：“秋风起，三蛇肥”，随着入秋早晚的寒气愈来愈重，人们的胃口也逐渐打开，习惯性地开始补身，而这对于宝宝而言也不例外。菌菇鲈鱼太极粥育儿专家指出，秋季温度适宜，宝宝的机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调节到正常水平，为即将
营养师推荐适合孕妇吃的水果

2022-01-24

水果是不少女士塑身营养圣品，营养师表示水果也同样是准妈妈和胎儿的营养圣品，只要吃对了水果，按指引的吃，对孕妇和宝宝都有极大的益处。Top1：安胎神医——葡萄葡萄含有富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血
慎！孩子这样吃水果会损害健康

2022-01-24

水果是人们心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃的水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，否则不仅无法达到保健的目的，反而会带来多种疾病。一、忌饭后立即吃水果：饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，给孩子吃
孕妇感冒不适也能吃的水果

2022-01-24

中医有言，孕妇感冒的时候不能吃生冷的食物。于是很多孕妇朋友在感冒的时候连水果都不吃了。但是所有的水果都是生冷食物吗？非也非也，实际上有些水果能够增强人体抵抗力！菠萝菠萝含有丰富的水分，多种矿物质以及几乎所有人体所需的维生素。菠萝当中丰富的维
饮食禁忌怀孕初期吃啥好？

2022-01-24

知道自己怀孕的那一刻起，不少妈妈就开始关注起孕期的饮食禁忌，那么，妈妈们你们知道在怀孕初期哪些食物能吃，哪些食物不能吃吗？想知道？就一起跟着小编来看看吧！禁忌！怀孕初期吃这些食物流产1、芦荟怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成