午餐菜谱

韭菜胡萝卜炒鸡蛋

暖暖尚

1韭菜择好后用盐水泡一会后冲洗干净，控水后切寸段。2胡萝卜去皮切细丝。3鸡蛋两枚加适量盐打散。4平底锅放稍微多一点的花生油，油热后倒入鸡蛋液，快速划散。5放切好的胡萝卜丝进去，中火翻炒至胡萝卜丝变软。6将韭菜根的那部分放进锅内，加适量盐调味，翻炒均匀。再将韭菜叶的部分放进来，翻炒两下关火即可。
拌三丝

啾啾女子

1白菜、胡萝卜、木耳分别切丝，切完分别用水静泡一分钟，蒜切末2将泡好的才都放在一起，撒入蒜末3之后加入半勺盐，一点白糖，半勺陈醋、两滴白醋，搅匀（放鸡精会使这菜变的更鲜，会影响酸味）4成品照小窍门放调料的量要根据拌菜的量，我是一个人吃，拌的量很少，加入的调料量也很少哦
黄花菜扣肉----一口黄花菜一口肉忘记忧愁

liaimama

黄花菜扣肉让五花肉的肉质更加肥美细嫩，带有微酸的口感，比梅干菜扣肉更加鲜美。如果没有试过的朋友可以试试哦。
香菇油菜

hengshibugong

1热锅凉油，葱姜炝锅。2放入香菇翻炒，加少许水炖一会。3剩少许汁，倒入油菜，盐，菜塌秧，加入鸡精出锅。
麻婆豆腐

hengshibugong

1把豆腐用水焯一下，水里放盐。2把豆腐用水焯一下，水里放盐。锅里放花椒小火焙干，盛出备用。3锅里放花椒小火焙干，盛出备用。4豆瓣酱剁碎，热锅凉油放入，炒出红油，加入牛肉馅炒散，放入葱姜末。5把豆腐用水焯一下，水里放盐。6倒入豆腐，加黄酒，生抽，白糖，水，焖3到五分钟。7豆瓣酱剁碎，热锅凉油放入，炒出
软炸虾仁

丹青竹韵

1虾仁洗净除去虾线2加盐、料酒、糖、花椒粉搅匀腌制3碗中加蛋液、面粉、淀粉、少许油调成薄糊，可根据个人喜好加入其他调料，如盐或花椒，　不加的话再吃是可带椒盐上桌蘸食。4锅加油，虾仁拌入蛋糊，逐个下入油中5炸至熟捞出装盘
蒜香腊肉

烟水迷离

1腊肉切片，干红椒洗净。2青蒜洗净切段。3锅中放油，放入腊肉炒至肥肉变透明。4放干红椒炒香。5倒入青蒜。6放适量盐调味。7最后淋入少许老抽炒匀即可出锅。
双菌腐竹煲

温婉

自从天天做饭开始，每天都要做汤，还要有营养天天不一样，就绞尽脑汁想啊想，所以，就把家里有的一些材料合并到一起做成汤。还不错！！
黄瓜炒鸡蛋

蓝悠沁雪

这道菜清新爽口，喜欢的试试吧！
咸菜炒萝卜

淡墨痕

1萝卜去皮，洗净，切片。2咸菜稍稍切短。3起油锅，炒萝卜。4倒入咸菜，一起炒。5加点水，继续炒熟。6出锅，装盘。小窍门咸菜已经是咸的了，所以不必加盐。

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