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2022-11-26 16:16:00
1牛奶小火加热，倒入碗中冷却，至表面有一层薄膜2从边缘处弄一小口倒出牛奶，不要弄破薄膜3倒出的牛奶加入鸡蛋、糖，搅拌均匀4过滤一下5盖上保鲜膜，放入蒸锅中小火蒸15分钟6打入一个鸡蛋，再上锅蒸1分钟即可7蒸好后取出，吃时搅拌一下即可。
2023-01-08 05:05:58
1原料 杏鲍菇、鸡腿、油辣子2鸡腿去骨，杏鲍菇切片3去骨的鸡腿切成条，放适量盐、淀粉腌渍一下4鸡柳放入锅中炒至断生，放入盘中5再放入杏鲍菇炒一会，加入炒好的鸡柳再炒一会，加辣子、盐、糖、醋、老抽炒一会至入味即可6炒好了
2022-04-09 05:05:01
馋了，就想起吃寿司了，做起来也简单。我老公吃的时候直叫 说和外面的差不多，以后不出去吃了。在家吃自己放了什么都知道，现在食品安全很重要哦。喜欢吃的不妨试一下哦！
2021-11-18 13:21:16
大豆中含有丰富的优质蛋白质，而蛋白质是组成人体的主要物质，是人体生命活动的物质基础，恩格斯指出：“生命的基本特征就是蛋白质化学成分经常地自我更新。” 蛋白质含量高达40%左右，黑豆可达50%，是瘦猪肉的2倍多，鸡蛋的3倍，牛奶的12倍。黄豆蛋白质中的氨基酸的组成比较接近人体需要的氨基酸，属于完全
2022-04-13 03:39:45
1原料图2香肠切丁，葱切末3锅放油，加葱末煸香，加鸡蛋炒好，盛碗中待用4煸香香肠，至香肠微黄5加米饭翻炒均匀，放炒好的鸡蛋炒匀，加少许盐，酱油炒匀6装盘即可
2022-12-03 19:05:26
1咸肉冷水下锅，烧开后中小火焯煮一会，放点料酒，去味道，图为快焯好的样子2青蒜洗净切段待用3鲜肉也焯下水，切片，咸肉也切片4锅放油，下鲜肉、咸肉煸香出油，放点料酒，再煸一会，至肉两面焦焦的，再加盐、糖、一点酱油、豆豉、甜面酱煸炒一会出香5放盘中待用6原锅，不用倒油，煸肉时会出好多油，下青蒜炒香，加一
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