汤羹菜谱

鸡蛋羹

Miss_大米

1两个鸡蛋打入碗中。2加1.5倍凉开水。3将白色部分挑出，搅散。4放入少量食盐搅匀。5将气泡滤出，蒸出来的蛋羹更嫩滑。6盖上保鲜膜，扎几个小孔。7水开后上锅蒸十五分钟即可。8放一勺生抽。9嫩滑的鸡蛋羹就做好了。
番茄鱼片汤

宝哥是个吃货

美容养颜，夏天非常适合，清甜可口，鱼肉蛋白质非常丰富，吃了不会长脂肪。
松茸鸡汤

圆小π

1准备材料，将鸡架剁块儿，姜切片，枸杞红枣冲洗干净。2将松茸冲去浮土和泥沙，轻轻刮洗干净。3将洗好的松茸切片备用。4将鸡架加入姜片，料酒焯水捞出，冲洗干净。5将鸡块放入砂锅，加入姜片，红枣，枸杞盖盖儿大火炖一个小时。6加入切好的松茸继续小火炖一个小时。7炖好的鸡汤加入适量的盐调味。8暖暖好滋味～9成
黄花菜墨鱼老鸭汤

芊芊_DOkzbcaviraI

1墨鱼提前泡发好。2准备好鸭子，清洗干净。3鸭子凉水下锅，加葱和姜片焯水。4泡发好的墨鱼切成大片，鸭子过凉水清洗干净浮沫。5墨鱼和鸭子一起放入电高压锅，压25分钟。6好了。7加入处理好的黄花菜再次烧开，加盐和鸡精调味，起锅。8加葱花。9美美的来一口????????。小窍门新鲜的黄花菜一定要提前处理好
鱼圆紫菜汤

鸣翠燕

1鱼圆（自制龙利鱼丸）烧开。2放入紫菜。3烧开后加入适量盐淋入麻油即可。4成品。
牛肉菌菇汤

RLing

这是我家乡的一道有名的汤品，牛肉嫩滑，汤汁浓郁，略带姜及胡椒粉的微辣，味道棒极了！
海带骨头汤

肥肥美食

夏天到来要吃中和体内燥热的火气，海带本身是偏寒，骨头热两者搭配起到中和作用，那么海带骨头汤补钙又清热去火。
苹果瘦身汤

elmonte

夏天到了，女士们都忙着瘦身，这汤蛮适合的。
西湖牛肉羹

Timgao

传统是把牛肉过水，或煸炒一下，我个人更喜欢最后下牛肉保证肉的滑嫩……
排骨玉米汤

等你的每一餐

这个季节的玉米最好吃。

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