面食菜谱

菠菜馒头

美姐姐的小资生活

前几天为了吃火锅买了很多绿叶蔬菜回来结果没有吃完还剩下很多想着做一点啥好呢，刚好买了一大袋新疆面粉到了那就做一点健康的馒头吧和这个季节也很配啊而且菠菜的营养价值超级高 “菠菜中含有丰富的维生素a，维生素c，还有矿物质，尤其是维生素a和维生素c是能够增强人体造血物质铁的含量的，还含有大量的
番茄肉酱蝴蝶意面

Meggy跳舞的苹果

意大利面虽然也属于面食和面条，但其呈现出来的形状、色泽、口感都与咱国人常吃的面条有天壤之别。咱们的面条是用普通小麦磨粉制作而成的，细分也就是中筋或者高筋小麦粉，面条柔韧、易熟；而意大利面条是用杜兰小麦（硬粒小麦）制作而成的，蛋白质含量较普通小麦更高，因此制成的意面质地坚挺，色泽金黄，水煮后也不变形，
奶香玉米饼

五加五左左

对软糯香甜的玉米小饼心仪已久，初试便成功解锁。做法简单，口感不错，偶尔搭配粗粮也兼顾了营养，适合小朋友，也是不错的快手早餐。分享给大家。
解馋过瘾的肉夹馍

Meggy跳舞的苹果

儿子暑假在家，看奥运比赛为体育健儿加油，心情好，胃口好，这天跟我说：“老妈，哪天做顿肉夹馍，一边吃一边看比赛，多带劲！”这一说倒提醒了我，正不知道要吃什么呢，这下，有了！儿子从小学到高中的这12年，几乎每天早餐都是在上学路上吃的，所以那时的早餐都是好吃易携带的，比如煎饼、煎饼、包子、肉夹饼、汉堡、三
红烧回锅肉夹馍

不做妖精好多年

家里的主食一般就是米饭馒头，烧了回锅肉，就想做个肉夹馍吧。
鸡蛋饼

小不点_June

1准备一小碗面粉，放入盆中备用。2面粉中加入小葱段，适量的盐、鸡精、少量油。3加入适量的水，搅拌成米糊状。4电饼铛预热，涂上一层油，调整烤饼模式，倒入适量面糊。5用工具将面糊摊平。6待薄饼五分熟时，打入一个鸡蛋。7用铲子将鸡蛋搅碎，平铺到薄饼上。8平铺之后的效果。9撒上是知道。10待鸡蛋八分熟时，翻
南瓜盒子

雨中漫步_kRsJPX

1虾皮洗净。2准备好食材清洗干净，木耳泡好。3南瓜切丝，放盐杀出水分。4木耳切好。5鸡蛋炒熟。6南瓜挤出水分，切碎。7葱、姜准备好。8所有食材放在一起，放入蚝油、盐、芝麻油。9拌匀。10提前和好的面团，醒一会更好用。11面团分成大小均匀的剂子，擀成薄薄的面皮。12放入馅料。13收口，整理好。14平底
快手早餐牛肉饼

柔昊琳琪

1新鲜牛肉切片放入搅拌机搅碎，加入洋葱粒，葱花，芝麻油，蚝油，饺子馅调味料，糖，搅拌均匀备用。放入姜末更香，我家孩子不吃，所以没放哈。2葱油饼拿出来切开两半。（不能完全解冻哦，否则不好操作哈）3铺上牛肉馅和奶酪。4分别卷起来成一个三角形，四周掐紧。5不粘锅不用放油，小火慢煎。这个过程比较考验经验，不
香菇肉末烧麦

逝去的爱情

1第一部，擀烧麦皮备用。2熟糯米饭加入一勺生抽拌均匀备用。3胡萝卜丝，香菇肉末，加入一勺盐搅拌均匀。4倒入与糯米饭搅拌均匀。5加入一勺黑胡椒粉继续搅拌均匀。6取一份烧麦皮包入馅料。7底部垫蛋糕纸，大火蒸25分钟。8取出来。9成品图。
双发面蒸饺

尔东叶

玉米面粉、小麦面粉就酵母粉和面醒发。圆白菜、鸡蛋、粉条作馅，很普通，却是好吃又健康。

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