祯祯宝贝
钉螺好吃????极了做起来既方便又快捷是亲们的首选小吃噢
此去经年0406
1小龙虾去头,去筋,洗干净,用料酒和盐稍微腌制下。2大蒜切碎,生姜切条备用。3虾尾腌好沥干水筛上面粉。4油热后倒入虾尾。5炸制变红捞出。6锅内留少量油先将蒜蓉和生姜煸炒出香味,然后小火放白糖炒至褐色。7放入虾尾,生抽,盐,醋,干辣椒,花椒,煸炒。然后倒入少量水煮一下。8大火收汁,关火装盘,洒上熟芝麻
Sunny2691
避风塘大虾
不做妖精好多年
1大虾处理好,沥干水分。2跟我的筷子一般长,3个就有一斤的。3锅烧油。4放入大虾煸炒,为了防止油溅出来,可以放一点食盐,再放虾。5烹入料酒。6大虾翻面,放食盐和生抽。7放入葱姜,翻炒至变软。8把虾放葱姜上。9放白糖。10放清水和番茄酱。11盖上盖子,小火慢慢焖,汤汁快干的时候装盘,放鸡精在汤汁里,搅
尖尖_实验室
扇贝大家总想到做汤或者蒸着吃,用韩国辣酱烹饪超级好吃,既下酒也下饭~
爱烹饪D馋猫
1食材。2蒜头剁成末放碗中。3淋上热油。4在蒜蓉中加入芹菜珠,辣椒末,鸡精,胡椒粉,盐,糖,生粉拌匀。5锅烧开水加入蛏子飞水开壳捞岀。6然后将另一半壳和外膜去除再摆盘中。7再淋上蒜蓉,待十五分钟后再蒸。8水开后入锅。9大火蒸3分钟即可。10蛏子含水有点多,可以把水倒岀再淋上热油。11来张细节。
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鱿鱼,营养价值很高,是名贵的海产品。中医认为,鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。鱿鱼需煮熟、煮透后再食,因为鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调。
一溪月
两个字:好吃!香辣,咸鲜!皮皮虾,我们走????皮皮虾营养丰富,含蛋白质、氨基酸、脂肪、钙、磷等成分。其肉质含水分较多,肉味鲜甜嫩滑,淡而柔软,并且有一种特殊诱人的鲜味,还有补肾壮阳、通乳脱毒之功效。
Joanna养生菜谱
1花甲放入水中少许盐浸泡一至两小时。2清水反复搓洗干净捞出控水备用。3汤锅加入清水,放入花甲、姜片、料酒少许,开火煮至花甲壳打开。4准备材料。5准备材料。6花甲煮开后放入冷水中浸泡,作用:使肉质细嫩。7控水备用。8炒锅倒油烧至八成热,放入各种材料炒香。9放入豆瓣酱炒至红油。10放入花甲,海鲜酱,蚝油
幸运的小糯米
1新鲜鲍鱼清洗干净去内脏摆入盘中。2上蒸锅,开锅后蒸三分钟。3锅内加油放入蒜末炒香。4放入蚝油,生抽,白糖,鸡粉,十三香,盐。5炒好的汁淋在鲍鱼上,撒上青红椒末。6美味蒜蓉鲍鱼完成。