宝宝爱爸爸
1把新鲜的河虾洗净。2锅里倒入足够的水和姜片.香葱.花雕酒烧开。3把河虾倒入煮一分钟。4捞出煮好的河虾.倒入提前准备好的冰水盆里。5捞出控水装盘.配上自己喜欢的生抽或芥末等调味料。
子睿宝贝2016
清香甜
咸鲜
末影
1石螺剪去螺底，洗净；2将配料洗净，切好；3热锅，倒入花生油；4放入姜片、蒜炒香；5倒入石螺，翻炒；6加入紫苏，约炒1分钟；7放入指天椒、盐、生抽，炒匀；8最后，倒入少许清水，炒至熟，即可。
燊燊姐
去大连旅游时，海边有卖各种各样海鲜的，于是就买了各种的鱼回来吃！由于这条比目鱼有点大，就把中段给做香煎的了！虽然比目鱼不是蒜瓣肉，但好在新鲜呀，所以，做出来味道还不错！请爱吃鱼的朋友们看过来吧！
最初的最美❤
1大虾清洗干净。2剪掉多余的须子，把背部剪开。3剪成如图形状。4把处理好的大虾，放在碗中，加葱姜 料酒腌制十分钟。5提前泡软的粉丝，放耗油搅拌均匀。6把粉丝铺在盘子里。7腌制好的大虾摆放在粉丝上。8锅中热油放入蒜末炒香，加盐 蚝油 生抽。9翻炒均匀。10把炒好的蒜蓉放在大虾上。11撒上小
花姐私厨
炒鱿鱼，是一道家常菜，也是广东人常常用来比喻“离职”的意思。
一彭私房纯手工包
1准备一条鲈鱼洗净两面划刀痕，将姜丝丝塞入刀痕中，青红椒丝按顺序摆放。2上锅蒸20分钟即可。3出锅后一定要淋上一些煎热的花生油或者色拉油提香。4最后撒上香葱，真是炎炎夏日的一道营养开胃主菜。
尖尖_实验室
原汁原味的炸虾，没有添加什么佐料，经过最后几十秒得大火炸制，吃在嘴里咔叱咔叱的脆~
小瑞儿妈妈
1鲈鱼洗净，背上划几刀，鱼肚里放葱姜，鱼身抹盐腌20分钟。2盘底放葱姜。3腌好的鱼刀口塞姜片放入盘中。4放锅里蒸，鱼大了，蒸锅放不下，放炒锅里了。水开蒸10分钟。5蒸好的鱼，拿掉姜片，多余的水倒出，放葱丝和蒸鱼豉油。6把热油泼到鱼上。7成品。
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