萌萌哒@爱吃
北方的天是越发的冷了,这个时候我们都要贴贴膘了吧。那就来一道硬菜,咱们做得家常些。大口朵颐吧、”
Meggy跳舞的苹果
1带鱼收拾干净,入盆中,放醋和盐腌15分钟2中途翻两次身,除腥效果更好3香料准备好4平底煎锅中放油,4成热时放入带鱼段,腌鱼的盐醋汁倒掉不要5煎至两面金黄6倒入香料、酱油、糖、适量盐7倒入热水,盖盖子中小火焖15分钟左右8收汁,拣去香料9装盘,开吃!小窍门用盐和醋腌一下,可有效去除腥味,腌鱼的盐醋汁
荷私厨
既可以做主食也可以当零嘴做早餐也不错因为有虾、有奶酪、有蔬菜虽然个头儿很迷你但营养很全面也讨人欢心口感一般人也可以接受吧:)
yiniwener
周末就超市发现有一种罐头叫蒲烧秋刀鱼,看着就馋人。家里恰巧还剩了两条秋刀鱼,于是自己在家做。光看着色泽就很诱人吧。
康康1818
香干是人们很爱吃的一种豆制食品,能制作多种菜肴,可冷拌,可热炒,可油炸,可烤制,做成后鲜香可口,价廉物美,营养丰富。
小尧0209
菠萝叶也能在水果拼盘中发挥很大的作用,亲们是不是感觉很养眼呢?
乐悠厨房
1准备食材。带鱼两条(清洗干净后,切段备用)、姜末适量、葱末适量。2腌制。将姜末、葱末、料酒、盐放入带鱼段中拌匀,腌制半个小时左右。3在腌制好的带鱼表面拍一层玉米粉。4平底锅中放入适量的油,油温五成热的时候,就可以将带鱼放进锅中。5小火炸制表面金黄的时候翻面。6双面炸制表面金黄即可。小窍门1、带鱼不
绮梦无多
我一到冬天就觉得饿,今天一量体重居然比刚入冬时胖了4斤(实际天天都量早就知道胖了好么)。OMG,咱还是继续减肥吧,保持身材。自己炒了个西兰花当晚餐,虽然简单但是很好吃呀,超快手,10分钟就好了呀
花鱼儿
1食材:天菜芯(已洗净切开)、小素鸡、水淀粉2将小素鸡放在案板上切开,待用。3烧锅倒油烧热,下入天菜芯翻炒翻炒。4随后,合入小素鸡翻炒一下。5接着,加一些水煮开,煮至天菜芯菜梗熟软。6然后,加适量的盐。7加适量的鸡精。8调味翻匀。9最后,倒入水淀粉。10勾芡翻匀,即可。
啦啦苏
自己腌的雪里蕻,拿来做些咸菜,晚上配一碗粥,口腹皆得满足!