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收录时间:2024-06-16 16:27:47      热度:814℃
沙参玉竹鹿心汤的做法

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怕吃多了鹿心上火,搭一些滋阴的药食同源的食材一起煮。

食材明细

主料
  • 鹿心 200g
辅料
  • 沙参 12g
  • 玉竹 6g
  • 纯净水 适量
调料
  • 食盐 1g

美食特点

沙参玉竹鹿心汤的做法步骤

  • 沙参玉竹鹿心汤的做法步骤:13
    1
    成品。
  • 沙参玉竹鹿心汤的做法步骤:12
    2
    炖好的鹿心汤。
  • 沙参玉竹鹿心汤的做法步骤:11
    3
    选鸡鸭肉。
  • 沙参玉竹鹿心汤的做法步骤:10
    4
    放食盐。
  • 沙参玉竹鹿心汤的做法步骤:9
    5
    放锅里。
  • 沙参玉竹鹿心汤的做法步骤:8
    6
    洗净浮沫。
  • 沙参玉竹鹿心汤的做法步骤:7
    7
    煮开即可。
  • 沙参玉竹鹿心汤的做法步骤:6
    8
    鹿心冷水下锅。
  • 沙参玉竹鹿心汤的做法步骤:5
    9
    放压力锅内胆梨,大米纯净水。
  • 沙参玉竹鹿心汤的做法步骤:4
    10
    洗净。
  • 沙参玉竹鹿心汤的做法步骤:3
    11
    备好。
  • 沙参玉竹鹿心汤的做法步骤:2
    12
    取沙参
  • 沙参玉竹鹿心汤的做法步骤:1
    13
    取玉竹。
本次制作《沙参玉竹鹿心汤》所使用的厨具:电压力锅
菜谱标签: 汤类   家常菜  

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