2021-11-22 14:12:20
原料 :燕子盏300G 调味料 : 盐 适量 ,葱花适量 水适量 姜丝 15G 做法:1 燕子盏用清水略微冲洗一下 2 热锅放入 放入姜丝 ,稍微煸炒一下 3 锅里倒入清水 ,烧开后倒入 燕子盏 焖煮 4 放入盐调味 。出锅撒葱花 。
2021-11-22 14:23:19
清蒸风鳗:原料:风鳗 2段 姜片4片 料酒适量(可放可不放) 香菜适量调味汁 :生抽 适量 醋适量 姜蒜各适量 做法:1 风鳗取出切成段 略微冲洗一下2 放入盆中 , 放入姜片 ,淋入适量料酒 3 上锅蒸20分钟 4 风鳗皮起泡后取出 5 趁热撕成小块状 。6 放入
2024-05-21 22:47:28
原料 :素鸡2块 姜 20G 蒜2瓣 红辣椒 3个 葱段适量 调味料 :色拉油 50G 生抽 适量 白糖 7G 料酒 25G 清水 适量做法:1素鸡切成片状 备用2姜去皮 切成末、 蒜去皮切成 末 、 红辣椒切成段 、 葱切成段备用(
2023-01-06 20:00:33
原料 :虾馋 400G 姜末 25G 蒜末 2瓣 调味料:料酒 适量 生抽 适量 色拉油50G 清水适量 红辣椒3个 葱花适量 做法:1 把虾馋去头去内脏 ,然后切断 备用2 热锅下油爆香姜蒜末 3 放入虾馋 ,晃动锅 ,顺着锅边滑动一下 4 淋入料酒
2021-11-22 15:12:32
雪菜黄鱼汤 :原料 :黄鱼 一条(500G ) 雪菜 280G 姜末 15G 蒜末 2瓣 红辣椒 2个 葱花适量 料酒25G 色拉油60G 清水 适量做法 :1 大黄鱼解冻后,剖开肚子 去鳞 去内脏 清洗干净 控干水分 2 雪菜切碎 ,姜末、蒜末 、辣椒、
2021-11-22 15:25:53
鳗鲞炒芹菜 :原料 :鳗鲞2块 芹菜300G 姜丝15G 调味料 :盐适量 料酒适量 色拉油50G 鸡精适量 清水适量1 把鳗鲞切丝,用清水清洗一下,然后浸泡15到20分钟 2 姜切丝,芹菜洗净 切断备用3 热锅下油 ,爆香姜丝 4 鳗鲞沥去水分 ,倒入到
2021-11-22 15:35:23
虎头鱼豆腐汤 :原料:虎头鱼 6条 内脂豆腐1盒 葱 2棵 姜片 15G 蒜末 2瓣 红辣椒2个 调味料 :色拉油50G 清水适量 盐适量 料酒适量做法:1 虎头鱼去鳞去内脏 ,清洗干净,擦干备用,姜蒜末切末 ,红辣椒切段 备用2 热锅下油 ,放入姜蒜末爆香 3
2021-11-22 16:25:15
原料 :小鲳鱼500G 姜末15G 蒜末 2瓣 盐适量 料酒适量 葱花适量做法 :1 小鲳鱼去头去内脏 洗净 ,沥干水分2 姜蒜去皮洗净,分别切成末备用3干锅放入姜蒜末,放入小鲳鱼4 倒入料酒 5 放入盐翻拌混合一下5 加盖 开火烧烤10分钟左右 ,时间根据火力调
2021-11-22 16:32:48
原料 :剥皮鱼 一条 豉油50G 料酒30G 姜片5片 (2片切成姜丝) 葱1棵胡萝卜丝 8G 盐适量 色拉油40G 做法 :1 把剥皮鱼去皮 去内脏 清洗干净2 在鱼身上抹上适量的盐腌制一个小时 3 葱姜清洗干净 ,把葱段打结 与姜片一起放入到鱼肚内 去腥4把切好的胡萝卜丝,姜
2022-11-26 06:42:21
原料 :勒鱼半条 ,鸡蛋 2个 ,姜片 15G ,料酒 15G ,蒸鱼豉油 适量 ,盐适量做法 :1 勒鱼去掉内脏清洗干净 ,分成2段 2 用盐腌制勒鱼 在鱼身上均匀的抹上薄薄一层盐 ,腌制半个小时 3 倒入适量的料酒4打入2个鸡蛋5 倒入适量的 的蒸鱼豉油6在鱼身上放上