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2021-11-23 04:10:57
1海盐和罗勒放小炒锅中炒出香味。2炒好放料理机。3打成粉。4加孜然粉和黑胡椒粉。5搅拌均匀。6羊排清水冲洗表面后用厨房纸把多余的水擦干。7将混合好的调料均匀的撒到羊排上面，抹匀，两面都要撒上调料。8准备好烧烤酱，用刷子均匀刷一层薄薄的酱汁。9两面刷烧烤酱后腌制半小时以上。10洋葱洗净，沥干水份。11
2021-11-23 04:13:26
1红薯藤撕掉表皮的筋，洗净沥干水份。2蒜头切片，朝天椒切薄片。3热锅热油下入辣椒和蒜头，加少许食盐爆炒出香味。4下入红薯藤大火爆炒一分钟左右加一小匙白醋再翻炒均匀。5全程大火爆炒，不要炒太久，炒至断生即可出锅。
2021-11-23 04:14:30
1红薯藤撕掉筋膜，洗净沥干水份。2切成段。3腿肉切成丝肥瘦分开，朝天椒切段。4肥肉放锅中加少许食用油。5炸出油来。6将辣椒段和蒜片投入油锅中加少许食盐爆炒片刻。7倒入红薯藤快速翻炒。8放瘦肉继续翻炒。9加少许清水，一匙生抽焖一两分钟。10收干水分调入少许鸡精即可出锅。
2021-11-23 04:21:21
1蹄筋是买的已经煮好的，切成厚片。2热锅热油下入。3加一勺料酒爆炒一分钟。4加一勺酱油炒至上色。5加一大碗清水煮沸，加适量食盐。6煮至蹄筋软烂加一勺豆瓣酱炒匀入味，撒入香菜。7收汁淋入麻油即可。
2021-11-23 04:30:32
1粉丝放开水里面泡发2卷心菜切成细丝3洗净沥干水份4锅中放油烧热下卷心菜炒软，加清水煮开后转小火慢慢炖5卷心菜炖软烂后加入粉丝再次煮沸6过了二三分钟后加入香葱，调入食盐7简单清爽软烂的卷心菜炖粉条就可以食用了。
2022-07-22 22:19:27
1五花肉洗净放锅中加水煮熟，待凉后切片。2洋葱青椒切片，蒜头整颗或切对半。3花菜切大块洗净放盐水中浸泡十分钟后捞出沥干水份。4将五花肉放锅中加少许清水放少许食用油煮干。5慢慢煸炒出油，放蒜头继续煸炒。6油完全炸出来后放花菜翻炒均匀，炒至断生。7将锅中的菜推到一边，将青椒放入锅中加少许食盐翻炒片刻。8
2022-10-29 11:14:19
1平底锅烧热涂上一层薄薄的油。2将手抓饼胚放入锅中，中小火慢慢烘烤。3待表面变成透明色翻面再烤制一分钟左右。4豆瓣酱，甜面酱，辣椒酱，芝麻，五香粉孜然粉等混合调匀，制成酱香酱。5在手抓饼表面均匀涂上酱汁。6切成小块即可。7酱香酥脆。
2021-11-23 08:47:56
1菱角清水洗净。2锅中加水。3倒入菱角，水不要太多，不需要漠过菱角，中火慢慢煮。4煮至差不多水干即可。5老菱角煮着吃，嫩个菱角剥壳切片炒肉片吃。小窍门口味重的可以加盐煮，或者加五香粉做成五香菱角。
2021-11-23 08:47:58
1秋葵切掉头上的蒂，洗净沥干水份。2将秋葵切成五角星行，也就是直接切片。3碗中打入鸡蛋。4将鸡蛋打散打匀。5热锅热油倒入蛋液，快速炒散。6放入切好的秋葵加食盐翻炒均匀。7加少许清水翻炒至秋葵变黏。8可以拉丝的黏，调入生抽炒匀即可。9装盘即可。
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