董小伊
1猪蹄洗净。2葱姜蒜料酒焯水备用。3花生米。4碗汁一碗,适量黄豆酱腐乳半块生抽老抽适量。5辅料准备。6把炒好水的猪蹄放入锅中加入花生木。7倒入调好的碗汁倒入辅料加入。8再加入适量冰糖。9加开水。10水的高度正好沫过猪蹄即可大火烧开。11小火慢炖1小时。12调料已经有咸味,所以盐少加。13汤汁少一些的
髅小彬
1鸭子冷水入锅,加入1勺料酒,2片姜焯出血水,沥干备用。2锅中加入植物油,放入冰糖炒至焦糖色。3放入鸭子翻炒上色。4加入葱姜蒜,八角,香叶,桂皮,干红辣椒,淋入1勺料酒,生抽,蚝油和花椒粉,翻炒均匀。5加入啤酒,烧开转小火炖40分钟,加鸡精和盐大火收汁即可。
百事可笑
1空心菜清洗干净控水。2剥蒜放入拉蒜器。3空心菜切短节,切入姜蒜末,其他大量蒜末备用。4锅中倒油油烧开。5下入空心菜和姜蒜末翻炒。6翻炒均匀后加入盐、蚝油继续翻炒均匀。7加入大量蒜末翻炒均匀。8关火,加入味精翻炒均匀出锅装盘。9上桌。
不做妖精好多年
1取荷兰豆摘洗干净。2切段。3玉米粒和胡萝卜冷水下锅焯水。4放处理干净的白虾。5煮熟,捞出虾。6捞出胡萝卜和玉米粒。7黄瓜处理干净。8切厚片。9放玉米胡萝卜里拌匀。10放荷兰豆焯水。11开锅煮几十秒捞出。12放玉米里。13虾去壳切段。14放虾和食盐,不瘦身人士可以放沙拉酱。15拌匀。16成品。
1卤好的鸡肝。2取两个切块。3大蒜切末。4黑豆芽洗净。5锅烧开水,放豆芽焯水。6豆芽煮熟,过冷水。7撰干水分,放蒜末及食盐、鸡精,拌匀。8放鸡肝拌匀。9成品。
从容过日子
和儿子参加升学宴,有一道菜是口水鸡,我和儿子都吃好了。儿子问我能做不?我说试试吧!买了现成的配料,快手又简单,主要是味道也太好吃了!比升学宴的口水鸡还好吃!
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
1土豆洗净削皮,滚刀切成小块。2用冷水浸泡一下,洗去淀粉。3控出水分,加入花椒面、黑胡椒、辣椒粉、孜然粉、盐。4翻拌均匀腌制20分钟。5淋入食用油翻拌均匀,放入空气炸锅。(如果腌制出料汁,倒掉料汁再补加适量调料)。6烤10分钟。7翻拌一下再烤10分钟。8成品图。
饭小七的餐
鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族,钙、镁、锌、硒等营养元素,可以补肝肾、益脾胃、化痰止咳,对肝肾不足的人有很好的补益,还具有健脾益胃、安胎益气、补脑健脑,补血等功效。适宜人群贫血、头晕、水肿患者、胎动不安孕妇禁忌人群皮肤病患者、长肿疮者不宜同食奶酪、蛤蜊
_蒍鉨变乖々
1干鱿鱼提前用清水泡发一下。2豆角摘小段并洗净备用。3干鱿鱼改刀切小块备用。4锅中热油放入鱿鱼炒香。5放入豆角。6翻炒均匀。7加入适量盐调味。8加入适量清水,焖炒几分钟入味即可。9成品。10成品。11成品。
老U爱小轩哥
1豆腐切块。2倒笃菜。3肉剁碎。4锅子烧热放入豆腐。5放入肉末。6放入倒笃菜后加入适量开水焖煮。7收汁调味即可。8开动啦。