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2022-01-23
缓解口腔溃疡的6种水果导读：口腔溃疡虽然不是什么大病，但是影响正常饮食，吃饭、喝水尤为不方便，今日为大家推荐6种缓解口腔溃疡的水果，希望能够帮助大家。1、西瓜西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。2、梨子梨子富含维
2022-12-01
初春养生“状元”食谱推荐导语：“一年之计在于春”。立春过后，万物复苏、生机勃勃，即使春寒料峭、突降冰雪，也挡不住盎然的春意。此时，也正是人体新陈代谢最活跃的时候。春季养生，饮食上有哪些需要注意的？鸡肉：温补调节免疫春季冷暖频繁交替，吃些温补
2022-11-28
春季肺部净化食疗推荐导语：春天，气温回升，风温时疫易发，流感、麻疹、肺炎甚至非典、禽流感等疫症，都会犯肺。于是，介绍一些家庭实用易制之护肺食疗方。川贝冰糖炖雪梨川贝冰糖炖雪梨原料：川贝10g、冰糖12-15g、雪梨或丰水梨一个(可适量加入百
2022-01-23
颈部不适喝杯葛根茶导语：颈部不适时，往往反映的是全身的气血经络不通，所以缓解颈部疼痛时，应当有一个整体观念，不妨试试一道养护颈椎的茶——葛根五加茶。葛根五加茶可以疏通气血，对缓解风寒湿邪引起的颈椎疼痛效果不错，经常埋头工作或者盯着电脑的人，
2022-12-04
中医：寒性体质调补脾肾是关键导读：寒性体质的人体内阴气过盛，身体功能低下，怕冷、手脚凉、乏力，应当重点补阳气。中医认为肾主一身的阳气，脾主吸收营养，化生气血，是能量的源泉。所以改善寒性体质调补脾肾是关键。表现：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏
2022-12-10
白领摆脱胃痛的中医小偏方核心提示：白龄们在寻求治疗胃痛的中医小偏方的同时，也要养成良好的生活习惯，加强锻炼，增强自身免疫力，以防止疾病的侵袭。近年来，由于种种原因，胃病在我国普通人群中发病率较高，尤其是白领人群。由于工作比较繁忙，不按时进餐
2023-01-05
春补离不开的八大食物导读：春天吃什么食物？春补补哪些食物比较好？很多人觉着春天不用补，其实不然，每个季节都有最适合的食物，那么春补要补的食物是什么？以下八种食物春补离不开。大蒜大蒜具有很强的杀菌力。据最新研究，大蒜还具有一定的补脑作用，其原
2022-12-01
生姜调出冬日美人告别虚寒身体的虚寒状态笼罩整个冬季的女性。女性的头痛、肩膀酸痛、痛经、肥胖、心悸、不容易怀孕等都与“夏吹空调冬受寒”积累而致的体质虚寒有关。改善虚寒、恢复机体活力、提高冬季女性身体的体温，最好的食材莫过于生姜！身体虚寒百病丛
2022-01-23
中医看外表知哪器官上火导语：冬季人体阳气收敛，过于辛热的饮食以及干燥暖和的室内环境更易导致人体器官上火。但中医师表示，只要通过合理的饮食调理，就可防治上火现象。如果您口舌生疮……可能是胃上火了如果您出现嘴角红、口舌生疮、口臭、更加偏爱冷饮、
2022-12-10
男人吃阿胶好吗？导语：最早服用阿胶的其实正是现在对阿胶避而远之的男人们，“阿胶与男人的故事要久远悠长得多”。史书记载，历史上第一位用诗来记录服用阿胶的男性，便是三国时曹操之子曹植。曹植被其兄逼七步成诗后贬到东阿县时骨瘦如柴，后因常食阿胶滋补
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