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2022-12-11
3招轻松化解宝宝异物卡喉异物卡喉是常见的小儿意外事故之一，主要发生原因是小儿吃糖果不慎，或者在玩耍时吞入小的物品。发生这种情况是十分危险的，如不及时进行处理将危及孩子的生命。现在学习三个家庭急救小高招：1、头低位，一手握拳拇指顶在上腹部剑突
2022-12-14
多吃银耳清肺润肺推荐7款银耳养肺汤导语：银耳被称为“穷人的燕窝”，不仅是营养丰富，价格便宜，还能美容养颜、清肺润肺。银耳汤怎么做营养最丰富？不同的银耳汤各有什么功效？小编为你带来7款银耳润肺汤，让你喝出健康好身体。银耳被称为“穷人的燕窝”，
2022-12-01
中医:春天喝蜂蜜的三大好处导读：中医指出，蜂蜜味极甜，甘平，归肺、脾、大肠经。具补中、润燥、止痛、解毒之功，外用生肌敛疮。春天常喝蜂蜜可祛病、养神、抗衰老、抗过敏等，以下具体介绍春天喝蜂蜜的好处。1、抗疲劳春天，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血
2022-11-27
猪肝补血吃前要“去毒”导语：猪肝营养价值很高，但是由于肝脏容易累积毒素，专家建议猪肝在烹调前最好先“去毒”。猪肝富含铁、维生素、蛋白质和微量元素，人体所需的大多数营养基本都有了，补血尤其好。但猪肝中胆固醇含量也比较高。100克猪肝中含胆固醇
2022-12-07
失眠多吃10种食物让你安睡8小时导语：现在社会很多人会遭受失眠的困扰。因长期无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，进而引发失眠症。为大家推荐十种缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠的食物。随着竞争压力的增大，大部分人
2022-12-04
养胃的几个关键问题老胃病喝牛奶吃稀饭能养胃吗 养胃的几个关键问题核心提示：胃不好的人，如何才能够有效地养胃？喝牛奶能缓解胃痛，有胃病或消化不良问题的人吃稀饭要因人而异，吃饭配汤对消化没有影响。胃不好——许多现代人都有这个麻烦。吃什么能养胃？
2022-01-23
早春人易“湿”祛湿常食玉米导语：进入早春季节，广州又隔三差五出现恼人的“回南天”气候，让不少人叫苦不迭。专家介绍，“回南天”潮湿闷热，这在中医中是一种“湿邪”，会由皮肤侵犯至体内。其实，不仅回南天，这类湿热天气岭南地区常见，因而南方人饮食总
2022-12-01
女性保健重血气健康养血补血六法女性健康养血补血6法导语：女性养血补血非常重要，妇女以血为用，因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。妇女以血为用，因为女性的月经、胎孕、产育以及哺乳
2022-01-23
6大因素导致女性贫血对症调养气血足导语：女性由于其特殊的身体因素，患有贫血的人群很多。常见导致贫血的原因有6种：营养不良、缺铁性贫血、失血性贫血、再生障碍性贫血、生理性贫血等等，你的贫血原因是哪种呢？如何看出你的贫血症状是否严重？贫血又该如
2022-01-23
春季忽冷忽热易感冒教你几招少生病导语：这段时间天气变化无常，忽冷忽热，很容易被感冒病毒盯上。特别是坐公交车的时候，在封闭拥挤的空间里，感冒病毒很容易繁殖扩张，一不小心就感冒了。那改如何预防感冒呢？感冒了吃什么好的快？赶紧跟小编一起看看吧。上
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