母婴饮食_饮食健康

母婴饮食

孕妇咳嗽吃什么好的快

2022-01-24

孕妇是一大特殊人群，很多孕妇在孕期感冒咳嗽等，医生都不建议用药，因为用药会影响胎儿的健康，孕妇咳嗽怎么办？孕妇咳嗽吃什么好？孕妇咳嗽吃什么好的快1冰糖炖梨：冰糖炖梨就是很不错的一种食疗的方式，将鲜梨去皮后去核，然后加入适量的冰糖，隔水蒸软后
这几种水果别给宝宝空腹吃

2022-01-24

水果富含各种维生素，微量元素，不但对孩子皮肤保养有一定好处，而且丰富的维生素还可以提高人体免疫力，是孩子成长路上必不可少的食物。水果虽好不能贪多我们常常说“多吃点水果好”，但并不表示给宝宝吃水果越多越好。婴幼儿饮食应保持均衡，奶、蛋、鱼虾、
提高孩子免疫力补充6种营养素

2022-01-24

秋冬季节，孩子容易感冒，因此提高免疫力，增强抗病能力是家长必不可少的功课。提高孩子免疫力，别忘了给孩子补充这几种必须的营养素。1.维生素A维生素A对免疫系统有重要作用，一旦缺乏可引起呼吸、消化、泌尿、生殖上皮细胞角化变性，容易受细菌侵入，增
宝宝胃口不好试试用焦山楂煮水喝

2022-01-24

孩子胃口不好怎么办？在生活中，“山楂片”是很多家长们首选的开胃佳品。然而，专家提醒，山楂片、山楂糕等山楂类零食，含糖量高，孩子吃多了或会生龋齿。最好的开胃方法是焦山楂煮水。目前，超市商场里售卖的山楂片、山楂糕、山楂果脯等山楂类零食，虽然主材
孩子进补要注意这五个问题

2022-01-24

为孩子炖补药，让孩子吃好的，可见父母、长辈对孩子饮食的重视，但有些做法未必正确。在此特别提醒，家长在给孩子饮食进补时要了解和注意以下几个方面。四季均可进补不少妈妈觉得，宝宝进补，喝补汤要在冬天才行。冬天的确是一个非常好的进补季节，但是只要有
几种食物提升宝宝记忆力

2022-01-24

孩子记忆力差不但学习吃力，而且成绩总是不怎么理想，这是一个令家长极为头痛的问题。那孩子记忆力差是什么原因导致呢？应该怎么办？几种食物提升宝宝记忆力。首先要确保孩子有足够的营养，因为营养好才能健全大脑以及良好的大脑环境。疲劳会降大脑的工作效率
孩子早餐要配成“黄红绿”

2022-01-24

日本一项调查显示，九成以上的小学生的母亲，早餐经常给孩子吃面包。但是，日本营养学专家认为，从营养平衡角度来讲，应该采取主食(黄)、主菜(红)、副菜(绿)，三者合理搭配。孩子早餐要配成“黄红绿”。调查是在200位母亲中实施的。孩子早餐经常食用
这8种健脑食物宝宝都吃了吗？

2022-01-24

要想宝宝大脑发育好，营养是非常重要的一方面。下面这8种生活中常见的食物，让宝宝适当吃一些，有益于大脑发育哦。海参小米粥1、小米小米不需要精制，含有较多的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2以及钙、磷、铁等矿物质，营养价值丰富，被称为谷物中的
宝宝呛奶是大事妈妈们来看看

2022-01-24

自出生以来，宝宝就要和母乳或配方奶粉打交道，吮吸虽说是天性，但如何正确吮吸只能自己慢慢摸索。所以在这学习与适应的过程中，呛奶对宝宝来说可谓是一件非常常见的事，就像我们大人喝水容易呛到是一样的。源源不断的相关报道也一直在提醒大家：呛奶并不是一
宝宝的营养早餐：虾仁蛋饺

2022-01-24

一年之计在于春，一天之计在于晨，早餐的营养尤为重要，小编给大家奉上一款虾仁蛋饺的做法，让宝宝营养足足的，下面一块去看看虾仁蛋饺的做法吧！蛋饺食物原料：虾仁50克，鸡蛋1个，猪瘦肉末、蒜苗末各适量。葱末、姜末、盐、植物油、淀粉各适量。制作方法