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母婴饮食

  • 产后妇女调理 搭配红糖白糖效果好

    2022-01-24

    产妇产后饮用红糖一直被人们认为是理所当然的,并在民间延用,那么为什么不能食白糖呢?其实,红糖、白糖各有其不同的特点,白糖并非不可以食用。从来源上说,红白糖都是从甜菜和甘蔗中提取的。红糖含有较多的葡萄糖和纤维素,中医认为具有活血化淤的作用,可

  • 营养功臣排行BB长个儿不可缺!

    2022-01-24

    很多父母都希望自己的宝宝能长得高一些,所以他们最开始想到的就是给宝宝补钙,但是影响宝宝身体发育的营养元素是多种多样的。一、矿物质清蒸鲈鱼钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素,有资料表明,骨骼中三分之二的矿物质中99%是由以上三种矿物

  • 孕妇在冬季抗寒不适宜吃火锅

    2022-01-24

    寒冷的冬天,正是一群朋友围在一起吃火锅的好时候。但是,有关专家则提醒,冬天吃火锅要适当,摄入过多,儿童易导致肥胖症,成年人则易患心脑血管病,孕妇或可致胎儿畸形。高嘌呤食物易损肾脏平时我们吃火锅,高脂肪的肉类从未少过,还有一些豆制品以及蔬菜等

  • 给孩子补营养素学问大

    2022-01-24

    要不要给孩子补营养素,怎么补,补得适不适当,一直是困扰家长的大问题。广东省妇幼保健院儿童保健科专门举办了一次相关主题的讲座,很多家长听了都觉得大有学问。该院儿保科主任、主任医师吴婕翎强调,补营养素通常以食补为主,药补应在医生指导下使用,才能

  • 冬季宝宝吃火锅这些菜吃不得

    2022-01-24

    冬季是一个吃火锅的季节,在这个季节中,相信很多宝宝在家长的带动下,也会吃火锅,但是,出于对宝宝身体健康的考虑,有些菜是不适合给宝宝吃的,下面,就让我们一起看看哪些菜品不适合宝宝吃火锅。高胆固醇菜品孩子的消化系统和身体各器官还没有发育好,摄入

  • 宝宝厌食就补锌?看准情况莫缺心眼!

    2022-01-24

    “宝宝不吃饭是缺锌了,要补锌!”像这样的广告词已经给妈妈们灌输了这样一种观念:宝宝不吃饭就是缺锌。专家指出这种观念不完全正确,因为引起宝宝厌食的还可能是消化不良,其他疾病等。误区:宝宝不吃饭一定要补锌一看到宝宝在饭桌前扭扭捏捏,不肯吃饭,很

  • 讨厌蔬菜!如何让BB乖乖就范吃青菜?

    2022-01-24

    不良饮食习惯是影响孩子正常进食的最大障碍。对于幼儿来说,零食的诱惑十分强烈,尤其满足了孩子对于甜味的渴求,同时也填饱了他们的胃,到了就餐时却没有胃口。一提到偏食,不少妈妈叫苦连天:“想尽所有办法也喂不进去!”其实,找对方法,还是可以让宝宝造

  • 蔬菜这样子吃 影响宝宝健康和成长

    2022-01-24

    在为宝宝选择辅食的过程中,妈妈们一直认为蔬菜对宝宝是非常有好处的,又有营养。但是如何为宝宝挑选和喂养蔬菜,对于妈妈来说是一门非常大的学问。给宝宝做蔬菜饮食时,应合理的搭配,宝宝蔬菜搭配是矿物质、膳食纤维和维生素的重要来源,谨记一些宝宝蔬菜错

  • 宝宝吃母乳拉肚子该怎么办?

    2022-01-24

    有些宝宝吃母乳后竟然会出现拉稀的情况,母乳喂养的宝宝虽然排便比较频繁,但是如果大便是柔软有形状的,这是正常的,不需要多余的担心。但是,如果宝宝大便的次数在每天十次以上的话,而且表现呈水的样子,量大的话,那么宝宝就会出现脱水的表现,比如口唇干

  • 孕妇甲减吃什么食物好 ?

    2022-01-24

    女性怀孕以后患有甲减,那么对孩子的影响是很大的,即使是轻度的,孩子的智力评分也会比一般的孩子少几分。因此孕妇患有甲减的话要及时治疗,最好是采用食疗。那就让我们讨论一下孕妇甲减吃什么食物好? 其一、含碘类食物 人体当中如果缺碘的话,那么最有可