手机版
想做菜网

饮食健康

首页 家常菜谱 美食专题 食材大全 饮食健康

健康饮食

  • 豆豉鲮鱼饼的做法

    2025-09-06

    主料:豆豉鲮鱼 辅料:面粉、葱调料:盐烹制方法:1、将鱼取出切成末,葱切成花,一起放入器皿中搅拌均匀;2、把活好的面擀成圆片,倒一点油,抹匀,再撒上少许盐,将拌好的馅撒在饼上,卷起再擀开;3、坐锅点火倒少量油,将饼煎熟后即可。特点:酥脆

  • 教你做炒捻捻

    2025-09-06

    主料:面粉 辅料:虾仁、菠菜调料:精盐、料酒、鸡精、高汤、姜葱汁、鸡蛋清、淀粉做法:1、制作面坯:将面粉加水揉成面团,搓成细长条,再切成小棉丁,放入干面粉中略拌,逐粒竖立,用拇指推捻成猫耳朵形面坯;2、制作汤:以猪骨或老母鸡熬成鲜汤,加

  • 鲅鱼大锅贴的做法

    2025-09-06

    主料:鲜大鲅鱼1条(200克以上) 辅料:猪肥肉馅200克、饺子面粉(制皮)、韭菜末调料:盐、鸡精、胡椒粉、葱油、水各适量烹制方法:1、将鲅鱼肉剁成泥,放入器皿中,再放入猪肉馅、韭菜末、盐、鸡精、胡椒粉、加少许水按顺时针方向搅拌均匀,即

  • 香肠花卷的做法

    2025-09-06

    主料:自发面粉 辅料:广式香肠、(榨菜、香菜、香油、鸡精)调料:盐、葱、油做法:1、将自发面粉加水和成面劲醒一个小时;2、香肠蒸熟切成末,葱切末;3、将面擀成0.5厘米厚的大片涂上一层油,将香肠末、葱花和盐均匀的洒在面卷成长卷用刀切成5

  • 肉丁炸酱面的做法

    2025-09-06

    主料:猪后臀尖肉300克,黄酱250克、面条; 辅料:青蒜、绿豆芽、黄瓜丝;调料:食用油、精盐、白糖、鸡精、葱花、啤酒;做法:1、将猪肉洗净切成黄豆粒大小的丁,黄酱用啤酒调稀,青蒜切成末;2、坐锅点火放入清水将面条煮熟捞出待用;3、坐锅

  • 教你做山野菜玉米饼

    2025-09-06

    主料:鸡蛋6个、山野菜100克 辅料:香菇25克、木耳25克、玉米粉50克调料:葱花、盐、鸡精、色拉油烹制方法:1、将山野菜、香菇、木耳改成丁,用开水焯一下备用,将鸡蛋打入汤碗内,放入玉米粉拌匀,再加入山野菜丁、香菇丁、木耳丁、盐、味精

  • 素馅饼的做法

    2025-09-06

    主料:精面粉500克 辅料:鸡蛋、韭菜、粉丝调料:葱、姜、盐、鸡精、料酒、香油、食用油烹制方法:1、用温水把面粉逐渐合成软面,放入盆中用湿净布盖好醒30分钟;2、将葱姜韭菜洗净切成末,粉丝泡好切成末;3、用打散的鸡蛋把猪肉末调成糊状,放

  • 教你做芝麻羊排

    2025-09-06

    主料:羊排 辅料:芝麻调料:盐、鸡精、孜然、辣椒粉、椒盐、淀粉、鸡蛋、姜葱蒜、辣椒酱烹制方法:1、将羊排放入冷水锅中,加入葱姜蒜,用旺火烧开,改用文火将羊排煮熟,然后取出,将净肉剔下;2、将剔下的羊肉拍上淀粉,挂上打好的鸡蛋糊,蘸上芝麻

  • 教你做奶油烤菠萝什锦

    2025-09-06

    主料:鲜菠萝 辅料:鲜蘑、虾仁、西餐火腿、鲜豌豆、鲜香菇、即食奶酪、胡萝卜、面粉、黄油、鲜奶调料:盐、鸡精、胡椒粉、白糖、淀粉烹制方法:1、鲜蘑、西餐火腿、鲜香菇、胡萝卜切成丁,虾仁上浆,菠萝平躺在上半部二分之一处横片一刀,取出果肉待用

  • 美味私房菜美极辣鲍菇

    2025-09-06

    杏鲍菇以菌肉肥厚、质地脆嫩、味道鲜美而闻名,它的口感极佳,久煮不烂,还带有淡淡的杏仁香,因此有凉拌、油炸、拌炒、红烧、清炖或熬汤等多种烹饪法。晏锋称,杏鲍菇不仅属百搭食材,而且具有吸味性,尤其用辣鲜露、蚝油和红椒拌炒成菜后,其鲜美之味绝对不