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2025-09-05
材料： 米饭，酱油，里脊肉，蟹味菇，青豆，猪油做法：1：里脊肉切丁用酱油拌匀稍微腌一会，这个时候把米饭蒸上2：烧一锅开水，水开后滴几滴油炒青豆和蟹味菇3：我这里偷个懒哈，直接用猪油炒肉丁，多放点猪油(当然根据米饭的量来)，肉丁炒好后关火
2025-09-05
在饭店常吃一种酥鲫鱼。吃到嘴里，连最硬的刺，都入口即化。这种“老北京”的民间酥鲫鱼制作方法其实也并不复杂。而且最适合老人和小孩吃，从外到里全部酥透，而且不用油煎，少油不腻。 据说，一进入深冬，也就是下雪以后，尤其是临近春节，老北京家家都
2025-09-05
原料： 1、皮蛋(松花蛋)2只 香芹5根 红辣椒2只 肉馅200克 香葱一根 姜5克 料酒2汤匙(30ml)2、酱油1茶匙(5ml)老干妈豆豉酱1汤匙(15克)盐1/2茶匙(3克) 糖1茶匙(5克) 鸡精1/4茶匙(1克)做法：1)将肉
2025-09-05
实现要把冷米饭打散，不要放在锅里打散。办法是，倒入一点酒，然后轻轻搅拌，就很容易使米饭粒一颗是一颗地独立。 炒米饭的油，最好先把葱叶煎得发黑后捞出，做成葱油;或者是爆香花椒、八角、姜片，做成五香油，这样每一粒泛着油光的饭粒都香喷喷的。可
2025-09-05
一 主料：牛肉、青椒 二 配料：玉米粒、洋葱、枸杞三 调料：蚝油、砂糖、酱油、胡椒、芝麻油、料酒四 做法：1. 牛肉切成易于食用的大小，洋葱末，酱油，胡椒，芝麻油和料酒入味。2.青椒竖切块，玉米粒沥干水分。3.平底锅下油，油热后炒牛肉，
2025-09-05
想要健康不妨多食用茄子，想要长寿要常吃茄子，据说在隋唐时期茄子专供皇帝食用，因此有长寿蔬菜之称。想要不衰老更要常吃茄子。茄子可增强体內抗氧化物的活性，降低自由基，达到抗衰老的作用。 茄子真的全身都是宝，在夏天食用茄子有助于清凉解暑之功效
2025-09-05
材料 ： 中虾(去头壳，剔肠，切双飞，用少许盐，蛋清，太白粉，料酒腌10分钟)，芦笋(刨去外皮，切斜刀片)，豆豉，蒜片，姜片，辣椒。 调味料 ： 生抽，蚝油，料酒。做法 ： 虾仁放进油锅里泡至七分熟，捞起沥干备用;两大匙油烧热，放进豆豉
2025-09-05
材料： 糯米100克，花生50克，牛奶100ML，葡萄干适量做法：1、糯米浸泡1小时后，加水煮成粥，约20分钟2、花生事先浸泡2小时后，倒入搅拌机，加一些水打成花生糊3、将花生糊倒入煮好的糯米粥中4、倒入牛奶，搅拌均匀，再煮开即可，最后
2025-09-05
材料简单，到市场忽悠一下就买齐，马上动手。 原料1朝天椒原料2西红柿原料3生姜原料4大蒜5开始动手剁，这个工序简单，把所有原料剁碎即可。姜蓉。6蒜蓉。7剁碎的西红柿。8主角来啦!指天椒，皮肤过敏者，剁的时候要戴上手套，否则，有够你受的。
2025-09-05
谁说减肥(减肥食品)就一定要放弃自己最爱也最可口的肉类呢?谁说减肥只能食用水、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)呢?你们这只是盲目的追崇，你们却不知道其实吃肉也可以减肥的哦!而且效果还很好哦 鱼肉：一般畜肉的脂肪多为饱和脂肪酸，而鱼的脂
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