1准备好材料。(花椒洗净,不喜欢花椒粒的话可以用花椒粉来代替)2五花肉洗净后放凉水里烧熟,煮出血沫。3切好葱,姜,蒜,干辣椒。4茶叶冲入沸水,加盖焖好。5煮好的五花肉捞出洗净后,切块。6茶泡好后,将茶叶滤出备用。7锅中倒少许油加热后,下入肉块煸炒至肉色变黄。(记得用锅盖挡着,容易炸锅,多余的油煸出来
鱼头表皮内还含有丰富的胶原蛋白;此外,其脑黄金含量是普通鱼头的36倍,它对软化血管、降低血脂、健脑、延缓衰老有着极为重要的作用!鸦片鱼头含有钙、磷、铁、维生素B1、嘌呤、苷酸和比其它任何食物丰富得多的不饱和脂肪酸。