夏季食谱菜谱

白云凤爪

湘粤情

1凤爪洗净剪去指甲。2香芹，姜，红椒洗净备用。3准备白醋一碗。4白糖半碗。5盐一茶匙，白酒一茶匙备用。6香芹切段，红椒去籽切块备用。7将醋，糖，盐与两碗水混合入锅中煮开后放晾入冰箱里冷藏。8锅里放水，冷水放入凤爪，姜拍松放入锅，放入白酒，中火煮开后再继续煮约三分钟即劳出放入冰水里泡半小时。9将泡过冰
【快手早餐】肉丝炒粉

小楼一夜听春雨

这是快速早餐或是主食之一，干米粉已经事先煮熟过冷备用的。食用时即炒即食，快捷方便！只需几分钟的时间，就可以解决，免去忍受炎夏长时间油烟之苦。
家常菜----青红椒土豆丝

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1将土豆清洗干净，去皮，切成丝装入盘中待用。2将青红椒清洗干净，分别切成丝装入盘中待用。3将干红辣椒切成丝，蒜拍碎切成末待用。4将土豆丝放入滚水中，焯熟。5捞出，过凉，控净水分，装入盘中待用。6热锅放油，放入蒜末，干红辣椒丝爆香，加入青红椒丝煸炒一下。7加上土豆丝，精盐和味精。8翻炒均匀后，淋入花椒
老卤招财

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招财其实就是猪舌头咯！而且卤招财那是八、九十年代南昌人家待客的上品咯！南昌的煌上煌等等卤菜店那是遍布南昌城乡每个角落。不过如今食品的不安全，还是自己动手又经济又实惠咯！
白灼基围虾

飞天馋猫猪猪

我和小胖都爱吃海鲜类的，我小时候海鲜过敏的厉害，记得有一次实在是馋螃蟹了，我吃之前吃了一颗药，吃完螃蟹后又补了一颗药，最后的结果是脸上没长包，身上没长包，脖子上长了一圈包包，痛苦了好几天啊！但是长大后过敏状况却好了很多很多，现在很多东西吃了都么有问题了！今天做了这个原汁原味的基围虾，简单又好吃哦！
[浙菜]蛎黄跑蛋

幸福的热带雨林

蛎黄跑蛋，浙江菜。以牡蛎和鸡蛋为主要原料，辅以小葱、黄酒、盐、猪油、味精等制做而成。蛎黄鲜嫩清香，鸡蛋松软油润，鲜美可口，营养丰富。有滋阴调理、补血调理、贫血调理等功效。
【浙菜】――浙南风味“绣球锅塌菜卷”

大炒勺

“绣球锅塌菜卷”是温州、宁波一带后创的一款菜肴，不是传统的浙菜，但这道菜在温州的一些酒楼很受欢迎，价钱也不贵，我还是前两年去温州公干时品尝过这道菜。今天制作这道浙南风味“绣球锅塌菜卷”。这道菜做法比较简单，主要是一道功夫菜，但吃起来也很实惠，主要做法如下；
红酒炖牛肉

hongtanye

&煎牛肉块的时候一定不能偷懒。将牛肉煎到时候是最最重要的一点
家常菜肴@@葱段炒沙茶鸡块

meimei.lam

1原料：鸡肉蒜米小葱姜葱棵调味料：沙茶酱2匙，生抽1汤匙，老抽1汤匙糖1汤匙2鸡肉块加入沙茶酱腌制片刻。3将所有材料切好备用。4下适量油热，爆香葱，蒜米及姜片。5把鸡肉快倒进去翻炒。6待鸡肉表面变色后，倒入开水，没过材料。7大火烧开后，加入生抽1汤匙，老抽1汤匙和糖1汤匙调味。8待鸡肉全熟
香菇鸡丁

尘欢

1鸡胸肉、香菇、青椒备用。2鸡胸肉切丁，香菇泡发和青椒洗净切块，大蒜切末，生姜和干红椒切丝。3鸡胸肉丁加入适量的盐和淀粉，搅拌均匀。4油锅烧热，下入大蒜，生姜和干红椒丝爆香。下入鸡丁炒散。5倒入香菇炒均匀。6加入青椒丝炒均匀，加入适量的盐，出锅即可。

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