下饭菜菜谱

香辣黄花鱼

甜甜mimi

1黄花鱼清洗干净加入料酒盐生抽腌制10分钟即可。2准备面粉。3粘上面粉把多余的抖掉。4放入油锅中炸。5装盘。6锅中热油煸炒蒜蓉辣椒。7加入炸好的黄花鱼，淋入料酒加入热水，煮收汁，加入生抽少许盐调味即可。8装盘。
肉末蒸蛋

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简单的，营养的蒸蛋，老少皆宜。
苦瓜炒海灵菇

花丛信步

夏天想要吃点苦瓜，家里刚好有，搭配海灵菇，应该不难吃。
懒人版麻婆豆腐、又香又麻又辣，就着汤汁能吃两碗米饭。

宅家吃货JACKERLU

现在有现成的麻婆酱料，制作起来非常方便，这款麻婆酱又香又麻又辣，但只是微辣，口味正适合我们这种南方人，就着汤汁能吃两碗米饭。
豇豆角炒虾仁

一溪月

微辣，咸鲜，超级下饭。
健康养生餐：糙米香菇盖饭

阿福美食记

1糙米洗干净倒入锅中。2选择活动糙米饭模式，开始煮饭。3香菇切片，南瓜切块。4油5分热，放入南瓜块。5加盐，微炒盛出备用。6香菇放入炒锅中，加生抽，微炒盛出备用。7糙米饭做饭好盛出。8将炒好的南瓜和香菇放到糙米饭上。9在旁边再放点小菜，美味的香菇盖饭就做好啦~
银芽炒肉丝

红•宏

一道简单的家常菜，绿豆芽配瘦肉丝，口感脆嫩爽口、低脂下饭。
糖醋脆皮鱼

八维蜜梅

个子鲤鱼适合烧整条的，也适合做糖醋脆皮鱼，哥哥钓的土鲤鱼，鱼肉细嫩，做了两次糖醋脆皮鱼，皮脆肉嫩，甜酸适口，味道还不错！
煎煮尖头鱼

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1尖头鱼洗净备用。2香葱香芹洗净切段，生姜切片备用。3锅中热油放入尖头鱼，中小火煎一面大概两三分钟。4放入姜片。5加入适量的清水。6加入适量黄豆酱。7大火煮开焖煮至鱼断生。8出锅前放入香葱和香芹段即可。9成品。10成品。
啤酒鸡块炖香菇

球娃娃

夏天来了，啤酒是少不了的调料呀。用啤酒炖鸡，鸡肉鲜嫩爽滑。

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