2023-08-30 15:42:32
莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活 剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收,经常食用新鲜莴苣,可以防治缺铁性贫血。莴苣中的钾离子含量丰富,是钠盐含量的27倍
2023-08-31 07:01:17
1草鱼一条,把正块子挑出来,放入料酒,盐,生抽腌制两天2腌制入味的鱼裹上生粉,正反面都扑上,放入油锅里炸至两面金黄3炸好后,先把鱼装盘立油4锅内留少许油,放入姜片,黄酒,糖,生抽,醋,再把鱼倒入锅中,轻轻翻炒下5最后装盘
2023-08-30 08:46:58
1把绿豆泡上一晚上,10个小时以上2去皮,这个工序特别费时且累,第二次做时我就直接买的去皮绿豆3把去皮绿豆放到蒸锅里蒸,根据绿豆的多少可以适当地加点水,但千万不要加多,否则绿豆泥太稀了不好定型!我一般蒸50分钟,中途要往蒸锅里加两次水,以防水蒸干了,蒸到用小勺一按就碎了就不用蒸了4把蒸熟的绿豆里放糖
2022-12-20 15:33:41
豆皮,湖北省武汉市著名传统小吃,迄今已有40年的历史。“三鲜豆皮”是武汉人“过早”的主要食品之一,也是武汉民间极具特色的传统小吃。其形方而薄,色金而黄,味香而醉,最初是武汉人逢年过节时特制的节日佳肴,后来成为寻常早点。
2023-08-29 20:20:10
每年农历冬至这天,不论贫富,饺子是必不可少的节日饭。谚云:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”这种习俗,是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。 张仲景是南阳稂东人,他著《伤寒杂病论》,集医家之大成,祛寒娇耳汤被历代医者奉为经典。张仲景有名言:“进则救世,退则救民;不能为良相,亦当为良医。”东汉时他