下饭菜菜谱

碧绿鲜香超好吃～芥兰炒腊肠

吴妈厨房

芥蓝也是营养价值比较高的一种蔬菜，芥蓝有助增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。
豆芽炒鸡蛋（比肉还要好吃）

小家有女初长成

1鸡蛋打入碗中搅散倒入热油锅中炒成鸡蛋碎。2另起锅烧油。3炒香葱蒜末和干辣椒段。4倒入1勺郫县豆瓣酱和1勺耗油翻炒出红油。5倒入鸡蛋碎翻炒。6倒入豆芽翻炒至断生。7快起锅时倒入香菜段翻炒均匀。8成品图（比肉好吃，很下饭）！
大蒜炒腊肉

有孩子的小姐姐

1采摘新鲜的大蒜。2一大块年前腌好的腊肉。温水浸泡清洗。我选的黑猪肉腌制。3锅热，下肥腊肉，炒出油，下瘦腊肉，再翻炒几下，加入大蒜叶。翻炒几下，加入少量水。出锅。小窍门最后出锅前要加点水，否则炒着会很干。
蘑菇过油肉

小洞天

过油肉最大的优点在于锁住了肉中的水分，吃起来口感滑嫩。
原味驴肉

不做妖精好多年

朋友给我寄的驴肉，因为新鲜，直接清水煮的。搭配蘸水吃，跟美味的。我偷懒，直接用老干妈油辣椒做的蘸水。
番茄炒牛肉

爱在夏郢

平时比较少买牛肉，最近又觉得小孩还是要多吃点，不能就着家里老人全部吃猪鸡了。买20块牛肉，可以炒两顿，老大吃得多点，老二比较少吃，我也吃一点，一顿都能光盘。
番茄炒猪肉

爱在夏郢

为了炒牛肉买了番茄，番茄又多了，拿来炒猪肉。
糖醋排骨炖萝卜

爱在夏郢

有一瓶海天黑米醋，买了蛮久都没开封，我都忘了当时买来想干嘛的了，也许是炖猪脚吧。
黄瓜胡萝卜炒牛肉丸

RLing

色泽艳丽，口感脆爽，肉丸鲜香，是色，香，味俱全的一道美味佳肴～
肉末淮山蒸玉米

四月豆

简单蒸菜，清淡有营养！

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