午餐菜谱

鸡丝蒿子杆

安然ar

1将鸡胸肉切丝，用料酒、水淀粉、蛋清、盐、胡椒粉抓匀腌制半小时。2将茼蒿择去叶（叶可作它用）留茎，将蒿子杆切小段。3起一油锅，将蒿子杆放入锅中快速煸炒1分钟盛起。4另起一干净锅，倒入油，将腌制好的鸡丝倒进去快速滑散，等鸡肉变色，倒入蒿子杆。5倒入泡发好的枸杞，并加盐、鸡精调味。
家常猪排饭

炫目紫1982

1里脊肉切片，大概0.5毫米厚，两面用刀背斩一下，横竖均衡，一是为了入味，二是为了将肉筋斩断，口感更好。2用酱油少许腌肉，不要多，其他的调味料也不要放，时间不要太长，把蛋液、面包糠、面粉准备好。3先粘面粉，均匀粘。4再粘蛋液，也要均匀。5再粘面包糠。6下锅炸，两面均变成金黄色即可，出锅后可以先给孩子
鸭架汤

gaopingzhao

全聚德烤鸭一个，把鸭肉片下来，用剩下的鸭架放入莲子、红枣、杏鲍菇、胡萝卜做成的汤。咸鲜口味。
彩色咖哩炒面

zunwang

妈妈提出想吃炒面，就家里现有的材料，给妈妈炒了一份面，品牌为女儿。
想什么味就什么味—什锦鸡肉串

诗心

1原料图。2鸡肉洗净切成1厘米见方的小丁放入碗盆中。3加入大喜大烤肉酱拌匀。（量的多少按比例计算）4加入食盐、酱油、玉米油拌匀，腌制一小时。5蔬菜洗净，切成合适的大小，加少许大喜大烤肉酱拌匀，静置半小时。6腌制好的鸡肉和蔬菜一起搭配着串成串。7烤盘中铺上锡纸，放入串好的鸡肉串。每串之间稍留空隙。8放
鲫鱼猪仔薯汤

蓝色南半球

据说猪仔薯对喉咙痛很有效，用来煲几次汤就马上感觉舒服。不管是不是真的，反正我真的是好久好久没吃过这猪仔薯啦，它的肉质非常嫩滑，甜甜的，绵绵的，虽然它的外表挺滑稽的，可是真的很好吃。
【木木菜系】营养健康吃-甘笋拌青笋

放开、放不开

这道菜十分的清爽可口，冬季夏季都是可以吃的。
蒜苗回锅肉

琦食

1猪肉洗净，放锅里煮到8分熟2切片，备用，稍微厚一点3蒜苗斜切，备用4热锅冷油5放肉片，不停的炒，不然后有些粘锅6放入姜蒜，继续炒，我用的猪肉肥肉比较多，所以炒得久一点，把油都逼出来7加入豆瓣酱，少量的糖8加入蒜苗9最后放一点鸡精调味就好，香啊，吃好几碗饭
芫爆百叶

西马栀子

芫爆百叶是老北京的特色清真菜。此菜脆嫩清鲜，香菜味型，清爽不腻，无汁无芡，诱人食欲。香菜即芫菜，香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，北方一带人俗称“芫荽”状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佳佐。药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。百叶是牛肚内壁中有皱折的那部分，是一种特殊的肌纤维，
【家庭快手小炒】佐粥小菜---肉末芽菜

绿色天使

早上还是很喜欢吃各种粥，尤其是那个农家肥的小米粥，配上一些小菜，吃上一个鸡蛋，虽然是简单的，越是吃的最香的一种早餐。早上起来把粥煲锅里，然后锅里放上洗干净的鸡蛋，然后做【肉末芽菜】等菜做好，等等粥也就好了，就可以开饭。别说虽然是很简单的，吃起来格外的香呢！

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