晚餐菜谱

【创意新派菜】擀面皮三文鱼

璐稔

本菜品是将传统的中式凉皮与日式三文鱼结合，不算是首创吧很多酒店都有，在万紫千红吃过同样的菜，将三文鱼和凉皮分别切细长条，浇上传统的凉皮调味汁，拌匀即食，没有凹格外新潮的造型，很朴实的外观，口味却特别，除了酸辣适口的本土风味，还略带一点点日式青芥末酱的小清新，令人回味…… 这样的吃法，应该属于现如今比
【韩式辣白菜】下饭绝佳美味不分国界

薄灰

这个辣白菜大约是8天前做的，直到昨天，终于拿出来见天日了。辣白菜是朝鲜族世代相传的一种佐餐食品，不过现在已经是大众化食品，它酸辣爽口的滋味也深得灰家的喜爱那。这次是第二次做辣白菜，相比第一次，这次做的材料要多一点，口感嘛其实都不错。没胃口的话，就来点辣白菜，绝对能让人胃口大开并且下饭哦。
桂花糯米藕

温馨小饭桌

做糯米肉丸剩了一些米，干脆做香香粘粘的糯米藕，咱可一点都不能浪费！
紫甘蓝豆渣饼

漫香小屋

1紫甘蓝切细丝，面粉、豆渣备用。2将紫甘蓝加盐腌15分钟。（如果想快点可用手抓一会儿，这样就只要5分钟左右就可以了）3把腌好的紫甘蓝用手挤去水份。4面粉中加入适量豆渣。5再加入紫甘蓝和少量盐搅拌。6揉成较湿的面团。（最好戴一次性手套，比较粘手的）7整好形，放入平底锅，加少量油。8中小火煎至两面金黄即
咸肉片炒白菜帮子

爱跳舞的老太

冬季是食用大白菜的最佳季节，食用时，白菜帮子的取舍问题，常常被人们关注。其实，白菜的大帮子含有叶绿素、膳食纤维等营养素，远远高于白菜内叶和菜心。用咸肉片炒大白菜帮子，味道确实很鲜脆！
鸡汤银杏大白菜

爱跳舞的老太

白菜的营养价值和药用价值主要表现在如下几点：一是助消化、通便排毒，防肠癌。　　白菜富含粗纤维，不仅润肠、排毒，还有助消化和让大便通畅的作用。医学研究还证明，白菜对肠癌有良好的预防效果。二是护肤、养颜、防冻疮。　　寒冷的冬季，气候干燥，寒风会对人的皮肤造成很大的伤害，冻疮也是经常发生的。白菜富含维生素
中西合璧—群英荟萃

浓咖啡淡心情

这是一道中西合璧、菜饭合一的美食。中式的煸肉末卷饼配西餐的蔬菜沙拉，再配以薄饼，荤素搭配，主副食兼有，既营养又健康，绝对完美组合。牛肉馅干香微辣，白菜和心里美萝卜清脆可口，卷上薄饼后口感极佳。
鳝鱼海鲜粥

幸福的热带雨林

家里最近添了新成员，宝宝的婶婶生了个大胖小子。今天才第六天，月子期间，婆婆负责买菜，我负责做饭。早上婆婆去市场，看到有人卖野生的鳝鱼，自己捉的，虽然才两条而已，但一听是野生的还是买了回来。像鳝鱼，土鱼，鳗鱼这种本身有很多血，而且杀了很久还在动，很耐死的鱼类，老人都说很补。表面的粘液对伤口恢复很好，
正宗的可乐鸡翅做法

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1鸡翅中洗净，放入开水锅汆烫10秒捞出。2炒锅上火放油，不等油热即放白糖炒糖色，放花椒（火要小些）。3看到白糖融化变作黄泡沫后，迅速放鸡翅翻炒。4放葱段、姜块、大料。5继续翻炒。6感觉颜色满意后，倒入可乐，放进干辣椒及盐。7盖上锅盖中小火焖煮15分钟。8开盖转大火，轻轻翻动鸡翅收汤。9仅有少量汤后，
芋艿豇豆

淡墨痕

1芋艿去皮，洗净。2豇豆洗净，切短。3洗净的芋艿，切成块。4起油锅，炒芋艿。5加水，将芋艿煮一会儿。6加入豇豆，一起炒。7加适量的盐。8继续炒熟即可。

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