老杨的厨房
爱极了那红软香滑的牛肉，粉糯诱人的土豆..
kiss战女
鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。经常食用动物肝还能补充维生
芷菲
1制作此道菜的所有材料2鸡蛋打开，搅拌均匀。3韭菜切成段。4蛤蜊洗干净，切成小块。5锅加热，放入少许的油，鸡蛋倒入摊成鸡蛋饼。6鸡蛋饼切成小块，盛到盘子中。7锅中再次放入油烧热。8倒入洗好的蛤蜊。9蛤蜊炒入断生，加入鸡蛋，把鸡蛋和蛤蜊翻炒均匀。10加入少许的精盐。11倒入少许的香油。12临出锅是撒上
舒舒的厨房
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筝筝日上
1牛腩浸泡20分钟，洗净，切一寸左右的大块，一起入高压锅内。2放入八角，生姜，草果，干辣椒，高压锅大火烧开，撇去浮沫，倒入料酒。3高压锅大火炖10-15分钟。4坐锅热油，煸炒洋葱，生姜，辣椒干，大蒜子出香味。5将炖好的牛腩倒入炒锅内。6加盐，老抽，大葱，香菇。7将炖牛腩的高汤倒入锅内，大火烧开，转小
琴心剑胆
弟弟回老家，回来的时候，母亲煮了很多好吃的让他带过来给几兄弟分享。这天，他就给我那了一只煮熟的土鸡，一刀土猪肉，还有一条冰冻的大海鱼。那么多东西，赶紧一股脑塞进冰箱里，今天，就切了半块土猪肉，炖豆腐，好吃。每当周末去接小MM回家，问她想吃啥，她的回答无外乎就是肉、很多肉，哈哈。这个适合她，看来在学校
籣草児
1准备好食材。2菜心洗净，只取嫩尖。生姜洗净、切细末。3豆腐冲洗一下，切小块；牛肉末加盐、淀粉拌匀。4锅中水烧开，加盐、油，放入菜心，烫熟，捞起装盘。5锅中油热，爆香姜末；下牛肉末滑散。6加入郫县豆瓣，炒匀。7倒入豆腐，炒匀。8加入适量冷水，煮开，再煮5分钟。豆腐调好味，盛起淋在菜心上。
1准备好食材。2大蒜洗净切段；黄豆芽洗净；金针菇切去根部，洗净备用。3金针菇入开水中焯一会，捞起，过凉水，沥干水分。4黄豆芽入锅干煸至疲软。5锅中油热，下大蒜，倒入豆芽，翻炒均匀。6加入剁椒，炒匀；调好味。7倒入金针菇，快速炒匀即可盛起装盘。小窍门贴心叮咛：1、金针菇焯水时间不要太长，入锅一烫即可捞
心儿厨房
喜欢吃茄子，最喜欢的吃法是红烧，但是太油，偶尔吃吃还可以，试试加了甜面酱的做法，味道还真不错！
幸福的热带雨林
1草菇洗净，挤干水份。2猪肉切条，姜切末。3猪肉下姜末，生抽，花椒粉和生粉拌匀。4拌匀好的猪肉略腌。5炒锅下油，凉油下肉炒散。6肉条炒至变色。7下草菇。8撒点葱末。9下点蚝油炒匀，盖盖略煮后起锅。小窍门1.生抽蚝油有咸味，所以不用另外加盐2.草菇挤干水份再煮也会出水，所以不用加水
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